Kahvaltı börek, sebze ve peynir kullanmak için harika bir yol vardır, onlar tamamen özel---her birine kendi vb ve onlar çok yönlü. Gençler bir aç kalabalık besleme veya birkaç hafta boyunca alacağınız bir anda.
Başlangıçta Baja Meksika bu tarifi var. Domuz yağı ama chorizo ile yapılmış ekmeği el dente dokusu hala özlüyorum. Soyrizo gerçek chorizo yeterince Yağ damlama burrito'nu altından kalmadan en damak tadınızı etkilemek için lezzet etkisini çoğaltır.
Bu yalnız kendiniz yapmak büyük bir sebep olmakla birlikte, burada neden onun sonsuz daha lezzetli ve sağlıklı kendi yapmak börek---kahvaltı üç daha fazla nedeni vardır
1) nasıl en burrito pirinç veya patates ve nispeten küçük domuz pastırması, chorizo ve kaşar gibi sıraya göre costlier maddeler gibi dolgu ile dolu hiç fark var mı?
2) kalite kontrol: çünkü ısırık kuralları başına maliyet restoranlar en ucuz kullanın veya iş, en take-outs kalmak isterseniz kullanılabilir yumurta. Ne zaman kendi yapmak yüksek kaliteli yumurta---satın almaya gücüm senin için ne anlama geldiğini beynin ve vücudun ihtiyacı bir yumurta, ne geri kalanı aslında ne yumurta hep edinmektir.
3) otantik malzemeleri-gıda sektöründe çalışan sürece muhtemelen "imitasyon peynir." diye bir şey var mı bilmiyorum Ben şok edici ama rendelenmiş peynir haftada 5 kilo çuval 10 üzerinden gidersek, biliyorum ve birkaç dolar tasarruf her birinde, neden olmasın? Maddeleri seçtiğinizde vücuda neler olduğunu biliyorum.
İşte son Kahvaltı börek oluşturmak. Herkes bir şey yaparsa önce uzun bir yere gidin ve almak her zaman olduğu gibi sen yiyor.
Iş listesi:
Bir büyük tava (yarım veya tüm bağlı olarak) A non-stick içinde sıcak Soyrizo büyük yumurta ve peynir ama eğer söylemezsen ' var, paslanmaz çelik yeterince sıcak eserler güzel çok. Çünkü Soyrizo içinde herhangi bir yağ yağ ekleyin
Hatta bu oran ne kadar sevdiğini üzerine bağlı olarak tüm bir düzine kadar 6-8 yumurta çırpma.
Parça kaşar peyniri
Sıcak ekmeği
Garnitürleri---hazırlayın Salantro doğrayın ve dilim avokado (isteğe bağlı)
Bazı limes çeyrek ve bir ya da iki yarım kesilmiş
Soba:
Yumurta Soyrizo ekleyin. Neredeyse pişmiş peynir, eğer tüm chorizo/soyrizo ve/veya daha fazla yumurta kullanarak iki avuç avuç avuç içinde ekleyin. Dürüst olmak gerekirse, bu tam bir bilim değil; tüm hakkında tercihtir. Yanlış yapmak, daha iyi ve daha iyi olamaz...
Isı ve yarım yumurta karışımı üzerine kireç suyu sıkmak sonra yumurta pişer ve peynir erimiş kapatmak. İçinde karıştırın. Eğer bu dry-ish kireç kullanımı iki yarısı, ama ilk tat. Kireç lezzet hafif olmalıdır. İnsanlar-ebilmek eklemek daha ne zaman onlar garnitür
Diğer seçenekleri: büyük bir kalabalık için her zaman biraz doğranmış, fırında patates ekleyebilir veya onlara yan hizmet. Kavurma tatlarına daha tatlı patates yapar. Onlar hakkında yarım pişmiş ben bazı doğranmış soğan ve kırmızı biber eklemek gibi. Tuz ve lezzet için biber kullanın.
Bu tamamen Paleo ve pastırma, sucuk ekleme yapabilirsiniz. Badem unu kullanılarak ekmeği yapmak. Vejetaryenler, sadece biber, soğan, kabak, kabak gibi sebzeler bir karışımını kullanmak için. Mısır ekmeği doldurma ve yerine bir börek taco yapma ücretsiz gluten gidebilirsiniz.
Ancak bu Kahvaltı börek yapmak, onlar-ecek var olmak daha bir şey satın alabilirsiniz zaten yapılmış çok daha sağlıklı. Sağlıklı yaşam, tüm hakkında farkındalık ve yavaş yavaş artırın your canlılık güçlendirici alışkanlıkları kurmak olduğunu. Daha çok evde yemek, daha iyi hissediyorum edeceğiz ve daha iyi hissediyorum, daha çok evde yemek! Arkadaş grubu yapmak ve size zaman ve para tasarrufu ve mutfakta iyi eğlenceler.
Nasıl bu 3 üniversiteli çocuklar bunu bu 2 dakika nasıl yapılır video izle dahil herkes için hazırlanması: Ultimate Kahvaltı börek