Sonra uzun bir gece bekleniyor, kabarık ve kırmızı gözleri ile henüz kırmızı ile her sabah uyanma uyandırmak bekleniyor, kaşıntılı gözler göz hastalıkları doktorunuz ekarte etmek için herhangi bir ciddi göz koşulları, alerji, vb görmek için bir işaretidir. Kızarıklık birkaç kupalar gözlerini su sıçramasına kurtulmak işe yaramayacak.
İşte size kaşıntılı kırmızı gözleri ile ilgili süre bakın için 5 göz-açılış ipuçları:
1. Düzenli rutin göz muayenesi olun:
Bir göz durumu hafife alarak görme kaybına neden olabilir. Senin göz doktoruna göz durumunu tanılamak ve herhangi bir ciddi bir hasar oluşmadan önce bazı ilaç vermek izin vermelisin. Bu düzenli göz kontrolleri da doktorunuz gözlük ihtiyacınız olursa kontrol neden olur; herhangi bir katarakt veya glokom ve benzeri var. Göz bakımı ziyaret önemlidir Doktor her 1-2 yıl önce 50, yaş sonra sen ziyaret ona / onu her yıl.
2. Gözlerinizi korumak:
Güneşte çıkıp önce güneş gözlüğü takan gözleriniz için mükemmel koruma olduğunu. Güneş gözlüğü / şapka göz kapağı ve göz kendisi güneşin zararlı etkilerinden korumak. Onlar da kaz ayağı, bol gözleri, gözleri korumak gibi göz kapağı cilt kanseri riskini azaltmak. Yani, moda olsun ve aynı zamanda zarif gözlerinizi korumak. Ne iyi biri için sorabilirsiniz, değil mi?
3. Diğer sağlık koşulları üzerinde bir sekme tutmak:
Katılımsız sağlık koşulları yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet ve diğer inflamatuar koşulları gibi gözlerini de caydırmak sağlığı için sorumlu tutulamaz. Yapmak emin sen almak bir tam sağlık kontrolü kadar aynı anda göz sağlığını korumak için yapılır. Ayrıca, bu bir nokta için bir randevu göz doktoruna online veya yıllık eleme sınavları için telefon üzerinden yapmak.
4. Sizin beslenme sağ olsun:
Vitaminler, mineraller ve antioksidanlar yüksek besin tüketen alışkanlığı içine almak gider olmadan söyleyerek, henüz ve omega-3 yağ asitleri vücut sağlıklı ve görme kusursuz tutmak. Bu sağlıklı gıdalar sürekli alımı artırabilir temin veya gecikme bu koşullar büyüme, Kuru göz ve olası katarakt gibi.
5. Sağlıklı gözyaşları beslemek:
Bugün dünyanın her yerinden insanlar giderek artan sayıda gözyaşları miktarını azalma olduğunu kuru göz sendromu tanısı vardır. Bu gözleri nemli ve sağlıklı tutar göz gözyaşı tabakası var. Açık ve net bir görüş sağlamak için sorumludur. Gözyaşı katman sağlık ve gözün tüm yüzey düzgün işleyişi için son derece önemlidir.