Floresan ışık duyarlılığı konusunda endişeleriniz varsa, yalnız değilsiniz. İstatistikler yaklaşık 37 milyon ışık duyarlılık çeşit Amerikalı muzdarip. Endişeleri tasarruflu, floresan ışıkları bizim ev ve çevresindeki arazi, bilgisayar iş istasyonu, okullar, ofisler, hastaneler ve marketler yaygındır. Floresan ampulleri fonksiyonu neden onlar ışık duyarlılık açısından bir sorun teşkil olarak biraz ışık tutuyor. Yine de, sen-ebilmek kullanma egzersiz teknikleri ilaçlar ve göz gevşeme bir dizi vardır. Bu azaltmak veya floresan ışık duyarlılık ortadan kaldırmak için yardımcı uzun bir yol gidebilir.
Livestrong.com göre floresan ışığı açık olduğundan bir kez elektrik ampul bulunan gaz tutuşturan şekilde tasarlanmıştır ve sonuç olarak, ultraviyole ışık üretir. Ampul elektrik güçler, ışık giderek daha parlak ve daha parlak olur. Ampul parlak olmasını önlemek için tüm floresan ampuller Ampul elektrik akışını denetleyen bir bileşeni oluşur. Bu güç kaynağı sabit bir seviyede olduğunu ve dalgalanma değil emin olun. Bu bileşen balast denir.
Balast güç sabit tutmak için ampul elektrik akışını denetlemek için zaman alır gibi ışık titremeye başlar. Elektrik yeterli miktarda ampul üretildiğinde, titreşen durması gerektiğini, ancak çoğu zaman o değil. İnsanlar hala hangi sıklıkla Isıtma ve soğutma gibi elektrik başka kaynaklar tarafından bileşik olduğunu ışıkları sürekli titrek gözlemledim. Bu kaynakların titreşen artar ampul için sağlanan Elektrik voltajı sabit dalgalanmaların neden. Kanada merkezi iş sağlığı ve güvenliği göre Floresan Işık titrek ışık hassasiyeti nedenlerinden biridir. Bu gerçeği titreşen rahatsızlığa neden olmasıdır; bir floresan aydınlatma maruz kalma ile ilgili belirtiler.
İş istasyonları ofislerinde çoğunluğu genellikle yukarıdan yaktı. Göz yorgunluğu azaltmak için etkili bir yol perdeler ve güneşlikler yakın olacaktır. Bu rahatsızlığa neden olan parlamayı azaltmak için yardımcı olur. Bilgisayarınızı windows veya görev lambalar 90 derecelik bir açıyla dönük şekilde konumlandırın. Başka bir yararlı ipucu sadece yaklaşık 2 cm asılı bilgisayar monitörünüzün üzerinde kağıt işi yerleştirmektir. Bu etkili bir şekilde Floresan Işık geliyor parlama engelleyebilirsiniz.
İşte floresan aydınlatma ile ilgili göz yorgunluğu azaltmak için bazı doğal göz egzersiz ilaçlar: göz rulo yapmak. Sen-ebilmek yapmak bu tekniği gözlerini ilk bir saat yönünde ve sonra bir sayaç - yönünde 10 tekrar 2 takım için alınıyor. Gözlerinizi düzenli derin nefes alma teknikleri gerçekleştirirken sık aralıklarla yanıp söner. Göz yorgunluğu azaltmak için 5 saniye için 20 dakikalık aralıklarla bilgisayarınızdan uzakta bakmak.
Son olarak, parlama gibi göz gevşeme göz egzersiz teknikleri uygulama azaltmak için kör kapatma bilgisayar, konumlandırma ayarlama gibi yaşam tarzınız uygulanan birkaç basit değişiklikler tüm azaltmak veya floresan ışık duyarlılık ortadan kaldırma sağlamada uzun bir yol gidebilir.