Golf TR

Nasıl anlamak ve zamanlama geliştirmek

Zamanlaman bir golf swing en önemli şeylerden biri. Bu da en yanlış yorumlandığını biri mi. Düz ve oluklu bir salıncak var iyi bir zamanlama gerekir. Bu öğretmek için zor yapar, gerçekten herhangi bir kurallar kümesi olan tek şey, herkesin kendi salıncak için farklı zamanlama vardır. Senin atletik yeteneği, kurmak ve atletik yeteneklerini (esneklik) bağlamak eğilimi yaşınız dayalı. İyi haber, orada ritmik kılavuz çizgileri ve bulmak ve sizin geliştirmek için yardımcı olacak basit bir matkap var. Bir sorum var, vals sever misin?

İyi zamanlama, salıncak için iyi ritim bir zorunluluktur. Zamanlama alır hesap, tempo, salıncak ve ritim dans dövmek hızı her şey dahil bir terimdir.

Bu sadece anlamına gelir: zamanlama = ritim + Tempo

Bu yüzden vals ister misin diye sordum. Golf ritmi gibi bir vals ritmi vardır: 1-2-3, 1-2-3, etc.

1 - Başında yendi: takeaway kalça yüksekliğine arka salıncak.

Beat 2 - arka salıncak komple

3 - Aşağı salıncak yendi

Tempoyu tutar ve güzel Golf müzik oynayacak ve (daha iyi bir oyun için yol sallanan) dans. Senin tempo doğal olacak salıncak tarafından belirlenen, unutmayın, herkes farklı.

Beat aşağı salıncakta acele eğilimindedir en golfçüler ile yaygın bir sorun olduğunu. Bu eğilim çözmek için arka salıncak gibi aynı tempo olarak aşağı salıncak düşünmek yardımcı. Bu gerçeklik aşağı salıncak aslında gerçekleştirilecektir daha hızlı, ama bunun gerçekleşmesi salıncak doğal hareketler bilinçli aşağı salıncak acele etme gerek.

Beat çektiğime göre çok basit bir matkap kullanarak Golf vals derslerine başlayalım. Hale Irwin (Evet eski) ile Aralık gitti ve hiçbir şey ama onun tempo 1, 2 ve 3 için geri almak 3 saat bu tatbikat yaptı yendi. Ancak, sadece bir kova topa, vurmak aralığı için gitmek her zaman bu matkap iş your beat buldum bağ gerekir.

En iyi yolu bulma veya iyileştirilmesi için zamanlaman tüm kulüpleri ile demir-ayak ile birlikte düşürmek için sallanan tarafından ortası. Birlikte ayaklarınızı koyun ve normal duruş (dizlerin bükük ve gevşek kalmak tutun) al, topu yerleştirerek nerede ayakkabı dokunma noktası ile in-line ve sonra sadece kulüp salıncak.

O iş bu matkap en önemli ve zor kısmı, burada.

Ne zaman yapım ve salıncak Tamamlanıyor:

1 - Ayaklarınızı (sürekli) birlikte kalmalı

2 - Ayaklarınızı yere asla bırakmak gerekir - topuklarını Kaldır eğilimi olacaktır, ancak sizin metre düz kalmak zorunda.

Bu denge, hem arka salıncak ve aşağı salıncak kaybetmenize neden olmaz bir tempo ile salıncak gerekir 3 - tutun denge -. Hiçbir izin teetering, mükemmel bir denge içinde başlangıç (adres) evinde kalmak sağlar bir tempo, salıncak gerekir.