Bugün İskoç açık kale Stuart, nerede ders 2011 Şampiyonası ev sahipliği yaptı, başlangıcı görüyor. Dünyanın en iyi oyuncusu güneşli bir kaç günlüğüne İskoçya üzerinde azalan ile biz bazı büyük golf £3.000.000 ödül Fonu için Highlands Linkler ders görmek için bekleyin.
Highlands sahası deniz manzaraları, sert sığınaklar, heather ve kaba meydan oyunculara pitoresk bir ayar içinde büyük miktarda çok farklı özelliklere sahiptir. Son yıllarda kazanan Jeey Singh bazı dünyanın en iyi ne gelecek hafta Muirfield, 142nd açık Şampiyonası için bir ön bir çekici olacaktır.
Birçok oyuncu ders ideal bir yöntem olarak açık için ile görmek için birçok profesyonel değiştirme nedeniyle zorlu kanıtlayan İskoç kursları hava koşulları, sea breeze ve kaba büyük miktarda. Mickelson, kariyeri ve şu anda sırada sekizinci dünya dört ligde kazanmış, kesinlikle ders bir meydan okuma olarak görüyor. gibi oyuncular.
Haftaya başgösteren böyle bir önemli Şampiyonası ile oyuncular da golf yaralanmaları ve şanslarını etkileyen bir şey açık kalıyorum ederken becerilerini keskinleştirmek için arıyor olacak. Son golf turnuvaları kayıplar erken veya turnuva sırasında başarı ve başarısızlık kursu arasındaki fark olmak ufak bir çimdik ile gördük.
Alıştırma yapar iken, çok fazla golf golfçüler dirsek gibi aşırı yaralanmaları için açabilir gibi bazıları için bir sorun olabilir. Benzer şekilde tenisçi dirseği, koşul dirsek iç tarafında hissedilmeye ağrı sonuçlanır. Ağrı ve rahatsızlık yanı sıra tutulmuş iltihap acı ve dirsek eklem hareket bir dizi eksikliği.
Olumlu bir kayda göre ancak, golfçüler dirsek sınırlayacak bir durumdur ve genellikle dinlenme ile daha iyi olacak. Daha ciddi durumlarda daha fazla tedavi-ebilmek var olmak gerekli ve bir klinisyen tavsiye almalısınız. Genel olarak, şişme ve eklem dinlenme azaltmak için buz kullanımı % 100 kurtarma verecektir.
Koruma golf yaralanmalar için mevcut başka bir formda bir ayraç veya yaralanma belirli her türü için kullanılabilen farklı türleri ile destek kullanmaktır. Dirsek destekler golfçüler dirsek ağrı yönetmek ve inflamasyonu azaltmak için yardımcı olabilir etkilenen bölge için sıkıştırma uygulayarak yönetmek için yardımcı olabilir. Bu arada oyuncu artık bu kursu tam etkisi hissedilmeye koşul olmadan devam etmek için izin verebilirsiniz.
Golf yaralanmaları herhangi bir oyuncu, profesyonel ve amatör hem etkileyebilir. Herhangi bir yaralanma-ebilmek var olmak çok engelleme ve çok acı verici, onun önem bağlı olarak. Sonucunda oluşan yaralanma ne olursa olsun seni her zaman dinlenmek ve herhangi bir şişme azaltmak için buz uygulamak için bakmak ve dinlenme sorunu çözmezse tıbbi yardım aramak gerekir. Düz ileri bir zorlanma veya kas çekme nispeten hızlı bir şekilde çözülebilir ve kolayca, ancak daha ciddi yaralanmalar ek Rehabilitasyon ve fizyoterapi için tam fitness geri almana yardım için kullanmanız gerekebilir.