Golf TR

Golf İpuçları - yayılan ayaklarınızı uygun Ağırlık dağılımı için düzgün

Doğru ayak yerleştirme topu ele sahip, salıncak sırasında uygun Ağırlık dağılımı verir. Herkes (umarım) başparmak genel kural ayaklarınızı omuz genişliğinde ayrı olduğunu, duymuştur. Bu doğru ama senin çanta içinde tek bir kulüp için. Bu yanlış yerde ayakları alarak bazı Golf derde, nereden olduğunu. Ben bu yazıda, bu daha da ele alacak kadar okumaya devam edebilirsiniz.

Biz omuz genişliği ayak yerleşimi Golf hakkında konuşurken biz mesafe hakkında sürücünüz için ayrı söz ediyoruz. Burada ayak gitmek her kulüp ile birlikte yakın alacak, bu izin için uygun bir kalça açmak için salıncak içinde bir denge vermek.

Vücudumuzun nerede tüm gücümüzü üzerinden almak ve eğer biz yanlış ayak yerleşim onu kısıtlamak 's. Biz bu kısıtlama nedeniyle tüm güç ve mesafe kaybedersiniz. Bize nerede ile omuz genişliği ölçmek için başlar. Bazı Golf ayak veya ayak ortasına tarafından kullanarak ölçüm vardır. Topuklu içinden omuz genişliği ölçülen ve ayakları üzerinde hiçbir noktada olduğunu.

Sol ayak sağ ayak ise hedef gösteren bir 20-30 derece açıyla düz puandır. Şimdi çalışmak golfçü için başlangıç bir tavır budur. Herkesin yapı farklıdır ve farklı bir denge noktası. Aralıkta gidip uygun ayak yerleştirme ve denge noktası bulmak gerekir.

Bir düz sağ ayak, sağ uyluk kadar kilo yüklüyorsunuz emin olur. Bir sürücü ağırlığı yüzde 60'i sağ bacak üzerinde ve yüzde 40'ını sol tarafta. Ancak, bu evrensel anlaşma ve bazı mükemmel golfçüler onların ağırlık dağıtabilmenizi sürücü ile. Onlar gibi onlar salıncak sağ tarafında yüklemek edebiliyoruz. Sürece sen dengeli kalmak sizin için olanı bulmak kadar bu sadece bir başlangıç noktası olduğunu.

Biraz daha zor salıncak ve hızlı bir kalça dönüş varsa, sağ ayağını hedeften biraz olta salıncak ile uygun Ağırlık dağılımı olduğundan emin yapacaktır. Bazı eğitim uzmanları bir 50 derecelik açı her iki ayakları üzerinde var, ama bu kesinlikle bir dengeli Güç swing olan gelişmiş golfçü için. Daha fazla ağırlık sağ tarafında tutmak bir tam vücut pivot arka salıncak üzerinde geliştirilmesine yardımcı olmaktır.

Kama için sürücü ilerlerken, duruş giderek daralır ve, kama ulaştığınızda sol bacak kilonuzu adresi, yüzde 60'i destekler. Her iki bacakta, beş demir ile eşit ağırlık destekler.

Doğru ayak yerleştirme, uygun Ağırlık dağılımı, mesafe ve güç anahtarı sağlar.