Gebelik ve doğum yaşam herhangi bir çift için olayları değiştirerek vardır. Bir bebek doğum her zaman herhangi bir kadın özel bir şeydir. O size daha önce bilmiyordum pek çok yeni şeyler getirir. Güçlü sihirli birer böyle benimsemeye hamile bir kadın için teşvik etti. Bu dönemde kendi ruh biri kendi karnına girmek için yeni izin verir.
Ne olup bittiğini anlamak
Gebelik ne zaman alır uluyan değişiklikler vücudunuzu ve bir doğmamış çok yer öğrenmelidir bir aşamasıdır. Doğum, emzirmede seçimler müsaitlik ve ne normal bir teslim olacağını da öğrenmek. Da beklenen özel doğum öncesi sağlık durumu hakkında haberdar olmak ve sonra üzerinde eğitimli kendi isteklerine göre bir emzirmede planı geliştirin. Ama bir doğum planı emzirmede deneyim için dilek listesi olduğundan, bu değişikliklerle sizin veya bebeğin içinde sağlık durumu farklı olduğunu unutmayın. Kayıt ve tam gün yaklaşımlar önce emzirmede tesisi keşfetmek.
Ağrı yönetimi öğrenmek hakkında
Epidural, ancak ortak risk içerir. Düşük tansiyon, decelerating bebeğin kalp hızı, sırt ağrısı, şiddetli baş ağrısı ve nöbet epidural anestezi bütün nedenleri. Ayrıca o büyük yan etkisi Bebek itmek doğal dürtü tanımaya bir zaaftır. Bu su birthing muhteşem bir emzirmede seçenektir için; aynı derecede etkili bir epidural olduğu. Akupunktur, Reiki ve hipnoz birkaç daha etkili ağrı yönetim yolu vardır.
Köle olma önlemek
Bekleyen ebeveynler de etkin bir rol deneyim görülüyor teslimiyetle cesaret kırıcı. Çoğu zaman çiftler deneyimlerini doktor yetkililerine teslim görülmektedir. O da diğer sorumlulukları katılıyor, doğum sırasında tonlarca var son derece sevecen doktor düşünüyor ne olursa olsun. Bu yukarıda Önerilen yordamları çoğunu rutin vardır ve belki bireysel emzirmede deneyiminizi için kişiselleştirilmiş olabilir. Örneğin, bir Isıtma kutup tarafından ipoteksiz hakkında yürümek isteyen, çünkü intravenöz sıvı doğum sırasında olmaması tercih.
Emzirmede kadın risk dehidratasyon, ancak ilaç yönetim Isıtma yolu ile kolay erişim sağlamak için değil, çünkü henüz intravenöz sıvı genellikle rutin, sıralanır. Doktorunuz sadece intravenöz erişim tuzlu-kilit kullanımına sahip anlaşabilirsiniz.
Bir ebe düşünün
Sertifikalı ebe çift için en iyi rehber olabilir. Onlar, duygusal, eğitim ve sosyal destek sırasında doğurganlık sağlayarak hasta ve aileleri aktif katılımı teşvik etmek. Normal gebelik için bu güvenli ve son derece tatmin edici bir M.D alternatiftir
Uzman desteği düşünün
Sertifikalı İş destek uzmanları emzirmede bir kadın için iyi bir seçenek olduğu kanıtlanmış. Eğer duygusal çekmek--dan onları alabilir ve bazı konfor ölçümleri konumlandırma, Masaj ve etkili rahatlama teknikleri gibi mühim süre boyunca kullanabilirsiniz.