Gebelik

Doğum sonrası depresyon - ne gelecek ve yeni anneler bilmeli

Bir bebek sahibi olmak yeni bir anne olarak çok farklı duygular hakkında getirebilir. Bazen, o sevinç ve bu korku duyguları hakkında getirebilir bazen duyguları hakkında getirebilir. Zaman zaman, anne bebek blues bilinen yaşayacaksınız. O gerçekten önemli, ya da uzun bir süre sürer bu doğum sonrası depresyon bilinmektedir.

Doğum sonrası depresyon her yerde birkaç ay bebeğin doğumdan sonra birkaç hafta--dan başlamak. Genellikle doğumdan sonra birkaç hafta daha yakın başlar. Ama aylarca sürebilir için bir yıldan fazla takılmak.

Doğum sonrası depresyon yaşamaya anneler için çok normal bir şey. O anne zayıf olduğunu anlamına gelmez. Bu da o-meli var olmak utanılacak bir şey değil. İyi haber olduğunu doğum sonrası depresyon erken tedavi edilebilir ve anne Annelik tekrar zevk için hazır olacak.

Neden olur

Değişimleri belirli hormonların seviyeleri başka doğum sonrası depresyon bilinen gerçekten herhangi bir tıbbi nedenler değildir. Tıp uzmanları da bir örneğinden diğerine göre farklılık diğer nedenleri belirledik. Birçok kadın için onların yeni doğan bakımı hakkında endişeli. Diğerleri kendilerini anne görmek zorluk. Ayrıca o kim görünüşleri hakkında endişe vardır. Yaşam günlük rutin değiştirmek gibi yeterli uyku ve mali zorluklar da depresyon sorunlara yol açabilir.

Belirtiler

Doğum sonrası depresyon durumu başka türlü benzer belirtiler. Onlar da kadınlar arasında değişebilir. En yaygın olanları üzüntü, anksiyete, ruh hali ve ağlayarak içerir.

Önleme ve tedavi

Müjde önlenmesi ve bu durumun tedavisi için geldiğinde yeni anneler çok fazla seçenek olması. O bir şey ve önlemek ve bu fark edilir olarak onu tedavi etmek için her şeyi yapmak iyidir.

Bu durum engellemenize yardımcı olan basit önlemler vardır. Zamanınızı etkin bir şekilde yönetmek, yeterli dinlenme, sağlıklı bir diyet ve yeterli miktarda su içmek çalışmalısınız. Bireysel önleme tavsiye verebilir doktorunuzla görüşmelisiniz.

Ana tedavi seçenekleri danışmanlık, antidepresanlar ve hormonal tedavi için Çoğu doktorlar, ancak önlenmesi için kullanılan olanları da dahil olmak üzere yaşam tarzı değişiklikleri ile tedaviye başlamak istedim. Önemli olan pozitif kalmak, başkalarıyla paylaşmak ve gerçekçi bir anne olarak rol hakkında çalışmaktır.

Doğum sonrası depresyon değil genellikle ciddi ve etkili bir şekilde engel tedavi ve.