Deli gibi hissetmek istemiyorum ama nasıl her zaman kendi kendine konuşuyorsun fark ettiniz? Bu kelimeleri okurken okurken şimdi bile aklını sizin için sohbet. Eğer senin'düşünmek-kendine, kulağın duyuyor, yapım biraz deli olabilir. Bizim kendi kendine konuşma her an uyanık etkindir.
Kendimize söylediğimiz çoğunu düşünüyoruz farkında bile olmadığımız tekrarlayan fikirleri oluşur. Bir sürü negatifse, deneyim ve bize verin düşüncelerimizi etkiler, ne arzu karşısında çok.
Biz aklımızı gizlilik içinde devam kendi kendine konuşma akıllıca Eğer biz bizim ilişkileri sabote acı ve sefalet bir çok oluşturma bitireceğiz. Biz aslında bizim arkadaşlar ve aile bir şey söylüyor ama gizlice bizim aklımızda tam tersini düşünüyor olacağım.
Tek kadın düşünceler "toplu bilinçsiz" gibi görünüyor. Duyduğuma göre Kadınlar kendilerini en sık söylüyorum 3 noktalar şunlardır:
Bana seveceksiniz bir adamı asla bulamazsınız.
Bir büyük bir sevgi layık değilim.
Yalnız öleceğim.
Eğer bu düşünceler fazlasıyla tanıdık bir çare vardır. Biz tanımak zorunda bu inançlar bir ürün bizim korku vardır - onlar koymak zorunda olması gerçeği kabul ederek dinlenmek için.
Bunun yerine kendin söyle:
Dışarıda herkes için biri var. Çiftler etrafımdaki birçok farklı türde bakmak gibi bu kanıtı görmek. Ben varsa, yani o mu inanmak seçin. Ortağım bulmak özlem Eğer o beni de bulmak için şu anda özlem gerekir.
Hiç kimse mükemmel değildir ve bu beni ve hasta'aşk beni adam içerir. Onlar harika ilişkiler içinde birçok mükemmel olmayan insanlar ve ben de farklı değilim. Bir büyük bir sevgi layık olduğumu biliyorum çünkü ben olmasam biri için güçlü bir istek olmazdı.
Bu söz benim korku ve şimdi benim hayat ile ilgisi yok. Ben sadece aşırı dramatik ve kendimi korkutuyor. Gelecek veya onların hayat nasıl sona ereceğini bilen yok. Kendimi bu yaralayıcı düşünce ile daha fazla zarar reddediyorum. Ben şimdiki zamanda yaşamak ve hayattan zevk için seçin.
Biz her zaman negatif kendi kendine konuşma olacak, bizim makyaj bir parçasıdır ve yere gitmeyecek. Ama bizi durduramaz ve daha iyi bir düşünce seçmek için istediğiniz bu düşünceler yakalamak için farklı, düşünmek seçmek için yetenek var.