Det är illa nog att bli offer för en affär. Men om du har att besluta om att förlåta eller straffa din make för sin handling av otrohet, kan du finna dig i ett dilemma.
Just frågan om att förlåta en person som har svikit ditt förtroende och delade deras kärlek med en tredje person eller inte kan tyckas att antyda att du förväntas tolerera brottet och förlåta gärningsmannen. Vi någonsin ta upp denna fråga med alla andra brott? Betyder det att det är helt normalt för en person att ha en affär och att den make som var lurad bör agera storsint och förlåta den otrogen maken?
Dessa tankar kan uppstå för dig när du väger frågan om urskuldande beteendet hos din make. Och eftersom dessa frågor uppstår i ditt sinne, bilden av din älskare som har lurat dig också kommer vid liv på skärmen av ditt sinne. Och denna bild och de känslor som den driver du ger nyckeln för att svara på frågan.
När bilden visas i ditt sinne, kan det uppstå en blandning av känslor som sorg, ilska, otillräcklighet, frustration, synd (för dig eller för din älskare) och kärlek. Din uppgift är att titta lite närmare på känslor och bestämma vad de överväldigande känslorna. Om du tror att ilska och sorg finns övergripande känslor, då bör du bestämma för att avsluta relationen. Du kanske inte intresserade av att straffa din partner, som kan vara svårt och opraktiskt men du kommer inte att kunna förlåta dem med dominerande känslor i ditt sinne att vara så negativ.
Å andra sidan, om du tycker att din kärlek till din partner fortfarande körs hög eller om du har möjlighet att känna medlidande för dem trots deras vara skyldig, är det hur lätt som helst att det kommer att vara klokare att förlåta din make som har gjort fel och återskapa relationen om det kan ta lite tid för förhållandet att bli stark igen.
Denna enkla metod kommer att säkerställa att du inte drivs av dina känslor att ta några förhastade beslut som kan gå fel på lång sikt om dina djupare känslor strida mot ditt beslut. Fina med detta tillvägagångssätt är att du inte ignorerar dina känslor. Inte heller tillåter du dina känslor kontroll din rationellt tänkande. Du låta dina känslor att manifestera det sätt de normalt gör och ändå använda din rationella förnuftet att utvärdera förslagen och besluta vilken typ av känslor dominerar.