Människor antar ofta att en hustru som får reda på att hennes make är otrogen omedelbart vill veta allt - med inget ämne tabu. Och jag hör från en massa människor som upplever denna typ av tänkande. Men jag hör också från några fruar som inte är säker på hur mycket de egentligen vill veta.
Här är ett exempel. En hustru kan säga: "jag fångade min man otrogen. Jag är helt ärlig när jag säger att jag blev chockad. Jag är inte blind. Jag vet att min man är väldigt utåtriktad och vänlig - speciellt till kvinnor. Men jag har alltid trott att detta var bara hans personlighet. Hans mamma säger att han alltid har varit en charmör. Så det angick mig aldrig och jag hittade faktiskt det förtjusande. När jag anförtrodde till kvinnor som är mina närmaste vänner om vad som hände med mig, ingen av dem agerade förvånad alls. De sa att alla skyltar var det eftersom min man är världens största flirt. De säger att han alltid har projekterat "att vara en player." Jag är inte säker på exakt vad de menar med detta. När jag berättade att jag inte skulle utesluta rädda mitt äktenskap en dag, insisterade de alla att om de var i mina skor, de skulle inte ens överväga det om inte min man kom ren om allt. De sa att det inte skulle förvåna dem om det hade funnits andra frågor och att jag bör insistera på full insyn. Jag undrar om de vet något som jag inte. Men saken är den, jag inte är säker att jag vill veta allt. Jag är inte säker att jag kunde hantera att veta allt. Jag kan bara ta små bitar av information i taget just nu. Jag vill inte bli överväldigad att veta något som kan göra saker värre. Är de rätt? Jag måste veta allt?"
Du måste inte"" göra något. Du får bestämma vilken information som du vill och när. Och ja, det hela kan vara extremt överväldigande. Jag tror inte att människor alltid förstå eller uppskatta detta. I min egen situation, ville jag ha all information eftersom jag ville veta exakt vad jag (och mitt äktenskap) stod inför. Jag kände att jag behövde all information för att avgöra vilka tillvägagångssätt som jag ville ta. Min man var ursäktande och ångerfull. Men det var viktigt för mig att veta om det var en tid sak eller ett återkommande problem. Detta betydde att från en helande synvinkel och när det gäller rehabilitering.
Dock jag inte fråga för - eller emot - all information på en gång. Jag skulle ställa några saker, bli upprörd, promenad, processen informationen och ta en paus. I några dagar, skulle vi ha en annan konversation. Och sedan kanske vi skulle ta en paus från det och försöka gruppera om. Det var en gradvis process för mig eftersom det var det enda sättet jag skulle kunna tolerera det.
Det är i slutändan ditt val om hur mycket information du vill be om. Vet att kvar i mörkret är ett beslut som även har konsekvenser. Ja, det kan avvara några smärta. Men det innebär också att du kan arbeta utan alla fakta. Vissa kvinnor har möjlighet att förklara att förflutnan ska bo i förflutnan och detta fungerar för dem. Jag är inte här för att döma någon i fråga om hur de hanterar detta. Eftersom detta är en mycket svår situation. Och ingen kan säga vad de skulle göra tills de har gått igenom detta. Det är upp till dig att avgöra vad som kommer att vara bäst för dig. Dina vänner kan ärligt talat inte göra detta beslut för dig, även om de ofta tror att de bara försöker hjälpa dig.
Jag skulle starkt rekommendera med tanke på en rådgivare som hjälper dig genom denna process. Det är ofta mycket svårt för oss att ha tillräckligt objektivitet och expertis för att navigera här i det mest hälsosamma sättet. Människor som är experter i healing kan ofta guida dig igenom detta på ett sätt som gör det lite mindre smärtsam och utdragen.
Men i slutändan är det upp till dig eftersom det är ditt liv och ditt äktenskap. Att veta så mycket som möjligt kan du förstå vad du sysslar med, men det är också mycket att bearbeta. Det är inget fel med att göra det gradvis eller på dina egna villkor. Jag tror att mycket av tiden, vi vill inte ha information på grund av rädsla. Vi är rädda för vad vi kan lära oss. Ibland, dock stärker informationen faktiskt oss, eftersom det ger oss modet att möta denna chef på. Och det stämmer ibland oavsett vad du hittar. Ibland är de antaganden som du har gjort något värre än sanningen.