När du kämpar att övervinna otrohet i din relation vill hitta en quick fix eller lätt lösning för att ta itu med alla de tumultartade känslorna och känslor som orsakas av affären. Detta är orealistiskt, eftersom läkning från skada och smärta och återställa förtroendet tar mycket tid och ansträngning. Även om du ser en kurator eller terapeut, kommer det fortfarande ta länge överlever en affär. Processen har att köra sitt lopp, du kan inte jäkta.
Trots att överleva en affär tar tid, finns det några faktorer som avgör utfallet:
Fuskaren bryta bort alla band med den andra personen
Den fuskare beredskap att svara på frågor
Den fuskare beredvillighet att stå ut med den oundvikliga känslomässiga nedfallet
Det finns vissa normalcies som är gemensamma för frågor för både bedragen make och fuskaren.
Bedragen make:
Upplever svår känslomässig stress. Att vara i smärta och känsla krossade och förnedrade
Har svårt att försöka förstå varför deras make hade en affär
Det går inte att fungera ordentligt både känslomässigt och fysiskt
Den egensinniga maken:
Rationaliserar i sitt eget sinne att affären är separat från deras familjeförhållanden
Om ifrågasatt, skulle förneka affären. Om affären är redan upptäckt, vägrar de att diskutera det
Vill sopa affären under mattan istället för fasadbeklädnad utsläppen och träna det
Det steg ett två för att överleva en affär:
Personligen återhämtar sig
Ombyggnad förhållandet
Personliga återhämtning
Du kan återhämta sig från emotionella förödelsen av affären om huruvida ditt äktenskap överlever, men det finns några saker som måste ske först:
Acceptera det faktum att affären skedde
Du måste tillåta tid för läkning, det kommer inte att hända över en natt
Det är förståeligt att du vill komma över på affären så fort som möjligt, men försöker begrava det är kontraproduktivt eftersom det kommer bara bak sitt fula tryne igen. Bäst är sättet att bara ta itu med den.
Ombyggnad äktenskapet - vad det handlar
Arbeta på att återställa förtroendet, och inte bara med löften men genom dina handlingar
Göra ett pågående åtagande att ärlighet och öppenhet
I överlever en affär, båda parter (mer så de förrådde) söker efter någon typ av försäkran om att samma sak inte kommer att hända igen. Det finns ingen enskild sak du kan göra för att förebygga en framtida affär. Förebygga framtida frågor är inte något man gör en gång och det är det. Det kräver ständig ärlig kommunikation, inställningen lämpliga gränser och utarbeta sätt att affären-bevis ditt äktenskap.