Hälsosam Pizza recept för hem
Pizza har blivit en favorit mat val för miljoner och när det gäller att göra hälsosamma val om det, har du svårt att göra det i de flesta traditionella pizza salonger. Den stora nyheten är att du kan skapa hälsosammare och ännu mer läckra pizza rätt i ditt eget kök. Kolla in dessa välsmakande och hälsosam pizza recept.
Diet för att förlora vikt eller som på speciellt formulerad kost på grund av hälsoproblem som diabetes kan ha vissa problem med att äta traditionell pizza skorpa. Många ingredienser kan dock användas för att göra fantastiska skorpor. För många recept, kan ersätta hela vetemjöl för vitt mjöl göra en enorm skillnad i kalorier.
Vissa recept innehåller ris eller quinoa för pizzadeg. För en enda människa som försöker tänka på en snabb lunch, är att göra mini pizzor med engelska muffins en bra idé. När man överväger en skorpa, alltid komma ihåg att välja ingredienser som du vet kommer att smaka bra med pålägg du tänker använda.
Traditionella tomatsås fungerar oftast bra med många pålägg och skorpor som du kan välja för dina recept. Du kan dock använda andra typer av såser. Överväga veggie pizza med mosade morötter som en sås. Du kan också använda hummus eller vita bönor sprids för att sätta ihop en smakrik pizza.
Pålägg kan innehålla många grönsaker, kött och ostar. Vegetariskt kan välja svamp, squash och zucchini som pålägg. Ha i åtanke att pålägg ska aldrig användas i överskott eftersom alltför många juice kan skapa en blöt skorpa. Detta gäller särskilt om vegetabiliska pålägg som färska tomater. Med pålägg i lager är bäst för att se till att du får en knaprig skorpa hela vägen fram till mitten av din pizza.
Frukost pizzor kan vara ett bra sätt att börja dagen. Med pålägg som äggröra, bacon och cheddar ost kan betyda en frukost som smälter i munnen. Du kan också prova att lägga ett par röd lök eller svamp för en läcker förbättring. Ersätta skinka för bacon på en frukost pizza kan vara en annan stor och smakrika sätt att börja dagen.
Ost på pizza kan göra en enorm inverkan på smaken. Medan de flesta pizza recept kräver mozzarella, kan du använda en mängd olika ostar. Att välja cheddar för en ostburgare pizza är en bra idé. Du kan överväga att använda ricotta med mozzarella för komplimanger italienska ingredienser. Att göra en låg fett pizza är lättare när du använder keso med din pålägg.
Dessert pizzor kan lägga till en twist av söt smak till varje måltid. Att välja hälsosamma ingredienser för en dessert pizza kan tyckas utmanande. Färsk frukt kan du bättre smak samtidigt som man undviker de sockerhaltiga sirap och hög kalorier i konserverad val. För en choklad, nötaktig smak, överväga att använda hasselnöt sprida på söta skorpa tillverkade av paketerade tårta mjöl.
Att göra nyttigare pizza recept kan roligt och kan tillåta dig att komma med några av dina egna stor provsmakning idéer. Många människor har funnit att experimentera i deras kök är värdefullt, särskilt när det gäller att göra pizza. Lära mer om äta sundare är viktigt och kan vara spännande när du gör det med unika recept variationer för pizza pajer.