2 Veckan vänta efter IVF kan vara den längsta perioden för ett par går igenom IVF förfarande, och av goda skäl. Många kliniker har inte tillräckligt med tid att förklara allt som väntar under denna period och myriaden av information på webben ibland leder till ännu mer förvirring. Vi hoppas i detta och följande artiklar att rensa några av förvirring, men ännu viktigare, vi vill ge dig några riktlinjer som kan hjälpa till att förbättra dina chanser att lyckas. Innan du implementerar alla råd i den här artikeln, kontrollera med din läkare först.
För bättre chans att lyckas, Följ dessa tips;
1. VILA I MINST TVÅ TIMMAR DIREKT EFTER INSÄTTNING:
Det finns inga medicinska bevis som tyder på att vila i mer än 2 timmar efter ägg införande kommer att förbättra dina chanser att lyckas. Fortfarande lönar det sig att vila ordentligt. Du ska inte hoppa upp omedelbart efter 2 timmar för en affärsresa. Ta tid att vila ordentligt.
2. FÅ EN AVSLAPPNING CD:
Få en bra avslappning CD som du gillar. Det finns många av dem tillgängliga på webben. Spela ljud medan du vilar. Du kan också titta på filmer som får dig att skratta. Att få kroppen i ett tillstånd av ordentlig avslappning kommer att ge en mycket bättre skick för implantation sker.
3. UNDVIKA ANSTRÄNGANDE ARBETE;
Detta är inte tid för gymmet. Undvika varje slags ansträngande aktivitet, eller något som kommer att placera en stress på kroppen. Håll dig sval och bo från miljöer eller aktiviteter som gör att du svettas för mycket.
4. TA ANANAS KÄRNA.
Dela kärna ananas i fem delar och äter en del. För de kommande fem dagarna efter insättningen, ta ananas växelvis dvs ta på dagen för införande, ta inte på den andra dagen. Ta det igen på den tredje och femte dagen. Viss forskning har visat att ananas core hjälper ägg implantation, men ta det växelvis bidrar till att undvika över surhetsgrad.
5. TA DITT LÄKEMEDEL RELIGIÖST;
De läkemedel du fått hjälp för att upprätthålla hormonerna som är nödvändiga för graviditet att äga rum. Ta dem regelbundet vid lämplig tidpunkt. Progesteron bör förvaras i kylen hela tiden. Det bör förvaras under 25 grader Celsius men inte vid fryspunkten.
I efterföljande inlägg, ska vi visa dig några fler tips, och mer särskilt saker som väntar under 2 veckor väntan.
Önskan du bäst...