Om du har polycystiskt ovariesyndrom, kanske då du undrar hur bli gravid med PCOS. Kvinnor som lider av PCOS har svårt att bli gravid och bli gravid. Det betyder dock inte att kvinnor med PCOS inte kan bli gravid. Det kommer bara vara svårt, men inte omöjligt.
Många kvinnor har försökt använda vitaminer och kosttillskott eller försökt att gå ner i vikt och har en hälsosammare kost att minska symptomen. Medan dessa kan hjälpa lindra symtom, kan de inte garantera befruktningen. Om du vill ha bättre chanser att bli gravid, är här några tips och behandlingsalternativ som hjälper dig.
Det finns vissa mediciner som läkaren kan ordinera för att hjälpa dig bli gravid. Dessa mediciner hjälpa främja ägglossning genom att reglera menstruationscykeln för att få ett exakt datum när du är mest fertil. Klomifencitrat är en som läkaren kan ordinera Clomid eller Serophene. Enligt vissa studier, 70% av kvinnor med PCOS som tog antingen medicinering visade positiva resultat och kunde bli gravid.
Vissa läkare kan ordinera andra läkemedel såsom metformin eller gonadotropiner i samband med Clomid för att ytterligare öka chanserna att bli gravid.
Att förlora vikt är en annan metod som många kvinnor med PCOS kan försöka bli gravid. Detta kanske låter omöjligt eftersom en av de vanligaste symtomen på PCOS faktiskt gå upp i vikt. Det är dock fortfarande möjligt för kvinnor med PCOS att faktiskt gå ner i vikt och göra det lättare för dem att bli gravid.
För mycket fett i kroppen kan orsaka hormonell obalans som är ett gemensamt drag för alla kvinnor med PCOS. Det är därför de behöver gå ner i vikt. Detta är att hjälpa kroppen att reglera och normalisera nivåerna av hormoner i kroppen. Men du bör komma ihåg att detta bör vara en stor livsstilsförändring och inte bara något du kommer att göra idag eftersom du vill bli gravid.
Kvinnor med PCOS har mycket låga östrogennivåer, vilket är anledningen till att bli gravid är mycket svårt för dem. Detta resulterar i oregelbundna perioder och infertila äggceller. Medan förlora vikt kan hjälpa kraftigt reglera dina hormoner, bör det införlivas med en diet för att öka dess effekter.
Vissa livsmedel som du bör äta mer inkluderar: baljväxter och bönor; hormon-reglerande grönsaker som morötter, rödbetor, tomater och aubergine; och frukter som äpplen, plommon, datum och körsbär.
Det finns också vissa livsmedel som du bör undvika såsom: frukter som bär, ananas och melon; grönsaker som lök, squash och broccoli; och äta för mycket rött kött.
En av de bästa sätten att normalisera och reglera mängden hormoner i kroppen är i slutändan att slappna av. När man är stressad, frigör kroppen för mycket hormoner som orsakar en obalans i kroppen. Koppla av och varva ner. Detta kommer att hjälpa lugna din kropp och reglera du hormoner som hjälper dig att bli gravid.
Kvinnor med PCOS bör inte vara rädd för frågan hur bli gravid med PCOS. Dessa tips bevisa att även om du har PCOS inte är det omöjligt att bli gravid. Men kom alltid ihåg att rådgöra med din OB-Gyn först innan du gör något som hjälper dig förstå din situation bättre och att hjälpa dig bli gravid också.