Att göra fundamenta roligt: Mastering golfsvingen
Golf kan vara ett mycket givande men också mycket utmanande spel. Om det är Jack Nicklaus eller Tiger Woods slå en söt skott för att vinna ett stort mästerskap eller en helg hackare slå deras ett bra skott av dagen, finns det inget mer spännande än slår en golf skott precis som du visualiseras det i ditt sinne. Dock för att slå de stora bilderna börjar det hela med att känna till grunderna i golfsvingen.
Det finns många viktiga element när du försöker master golf swing grunderna.
En persons hållning och ställning när adressering bollen spelar en central roll vid fastställandet av hur bra eller dåligt skottet blir i slutändan. En bra golfsving börjar med att hålla huvudet stadigt och nivå i hela svingen, hela tiden håller koll på bollen. Om du vill göra solid kontakt med bollen, tar ditt öga bort det eller guppade huvudet upp och ner under svingen är sätt att säkerställa skottet inte går som planerat. Det är viktigt att känna sig bekväm när man behandlar bollen, framåtböjd något på höfterna medan böja knäna. Axlarna bör mjukas upp, och en bred hållning att balansera dig själv. Kom bara ihåg att ju längre klubban, desto större inriktningen.
Att veta hur man greppa klubban är också mycket viktigt att golf swing grunderna. Igen, detta bör vara bekväm och bör ha båda händerna tätt tillsammans så de kan fungera som en. Mest populära greppet är Vardon grepp, som är en överlappande grepp. Högra handens lillfinger är placerad ovanpå den index och middle finger av vänster hand, vilar i utrymmet mellan två fingrar. En variant av detta grepp, används av Tiger och Guldbjörnen, innebär samverkande en vänster pekfinger med högra handens lillfinger för extra greppstyrka.
Andra delar av golf swing grunderna är baksvingen och nedgången. Medan de låter enkelt, är de allt annat än som. Bakåtsvingen bör vara låg och smidig, med axlarna och händerna arbetar tillsammans. Din vikt skiftar från din vänstra fot till höger och vänster axel förvandlas under hakan. Ta inte klubben tillbaka för långt, eller du kommer att förlora kontroll över ditt skott. På nedgången, hålla det smidigt precis som du gjorde med din försving. Vikten går från höger fot åt vänster, och när du följer ska du känna mycket balanserad, inte som om du kommer att falla. Viktiga är att slå igenom bollen, inte ner på den.