Grunden för varje bra golf är swing bra balans. Att upprätthålla balans kommer att möjliggöra både högsta hastighet och noggrannhet. Förlora ditt saldo och din sving faller isär.
ADRESS
På adress strävar vi efter vad som kallas en atletisk hållning.
Denna ståndpunkt är något universellt i sport, det används i en basket gratis-kast, och särskilt svänga ett basebollträ.
För denna atletiska position bör din vikt vara balanserad lika över valven av båda fötterna. Från denna dynamiska position är din kropp redo att snabbt röra sig i någon riktning.
Ett bra sätt att kontrollera ditt saldo är bara hoppa rakt upp i luften.
Om du är balanserad, bör du landar bekvämt på båda fötterna utan att falla framåt eller bakåt.
TOPPEN AV SVINGEN
På toppen av din försving bör din balans punkt över foten trail, säkerställa god knä böja hela. Många golfare förlorar sin balans på grund av spänningar i benen
SLUTFÖR
Uppföljningen bör en rytmisk överföring av din vikt, vilket resulterade i nästan alla av din vikt över din främre fot.
Ett bra sätt att testa detta är, om du kan lyfta och hålla foten trail för 3 sekunder, har du en bra sund balanserad sving. Om dina axlar lutar bakåt vid målgång, är det mycket svårt att vara balanserad.
Din finish hjälper diktera din sving. Avsluta i balans och det är en bra satsning hela svingen var i balans.
När du tittar på en PGA turnering se saldot för varje spelare. Det finns inte en golfare som inte slutförs helt i balans. Ett ännu bättre exempel är LPGA, de flesta damer eller mer berörda med balans än de pendlar svårt för avstånd. Detta leder till en mycket smidig och flytande sving vilket i slutändan skapar mer distans som du träffar bollen med den bästa effekten.
TEMPO
Tempo är en stor faktor i balans som ditt tempo och rytm hjälper dig bibehålla din balans genom hela svingen. När svängande klubben försöka behålla förhållandet 3 till 1. Vad detta betyder är att du kommer att ha 3 slår tillbaka till 1 gunga. Alla bra spelare har en 3:1 tempo med sin sving. Gungor kan vara snabbare eller långsammare men behålla de alla 3 slår tillbaka till 1 slå ner med sin sving. Nettotid du slår bollar försök tänka att räkna i huvudet under svingen.