Vad är en inomhus puttinggreen? Det är en konstgjord gräs som används främst av golfspelare för att öva deras golf svängningar i sitt eget hem eller kontor. Dessa konstgjorda greener används också inom andra områden som i trädgården som en riktig gräs ersättning och en lekplats för barn. Vissa sporter också använda konstgjorda greener som i tennis- och basketplaner, samt.
Leder och knän-vänliga
Ytan är mjukare till knäna och är gynnsam för de som har vissa knä eller gemensamma problem. Detta beror på att den på undersidan av konstgjorda gräset består av gummi för att undvika veck. Således sätta studsande rörelser inte för mycket press på knäna.
Fysisk ansträngning är nödvändigt
Om du är en golf älskare, vet du att den långa promenaden i golfbanan är ganska fördelaktigt för din hälsa. Golf kanske inte är så ansträngande jämfört med andra sporter, men du kan inte rabatt de hälsofördelar som du kan få från att spela en runda golf.
Du går ett visst antal km och det är en bra form av en aerob träning. Spela på en golfbana har sina begränsningar som tid och finansiella frågor, men du kan fortfarande få nytta av golfspel genom att installera en inomhus puttinggreen i ditt hus.
Det kanske inte inkluderar promenader, men repetitiv arm gungorna kan göra en höjning den puls. Detta gäller särskilt för dem som just har genomgått en allvarlig medicinsk åtgärd och inte ännu kan stressande verksamhet. Du kan svettas lätt genom att slå några bollar och samtidigt stärka din arm och ryggmusklerna. Det är ett bra sätt att börja få aktiva igen efter ett långt uppehåll på grund av sjukdom. Det kommer inte att chocka musklerna för utövandet inte så ansträngande jämfört med andra inomhus övningar.
Bra för pensionärer
Pensionärer får en inomhus puttinggreen. De kan fortfarande vara fysiskt aktiv genom att göra vissa golf gungor. Det gör musklerna starkare och minska risken för ytterligare försämring. Pensionärer rekommenderas av läkare fortfarande gå på med deras fysiska aktiviteter för det är bra för deras allmänna hälsa. Det kan inte vara mycket tröttsamt, men kontinuerlig rörelser av armar är tillräckligt form av motion för pensionärer.
För barn samt
Små barn som visar några tecken på intresset för golf kan mycket nytta med en inomhus puttinggreen. Om det finns hemma, kan då de vara motiverade att ta upp sporten på allvar. Det kommer också lära dem vid en ung ålder vikten av att få passa genom sport. Det kommer mer så lär dem disciplin, tålamod och sportsmannaanda. Det är också den bästa tiden för dem att lära sig golf på grund av muskelminne.
Har en inomhus putting green har många fördelar, inte bara för golfspelare men för människor som vill vara fysiskt aktiv, men kan inte utföra ansträngande övningar. De är de som fortfarande återhämtar sig från sjukdom och pensionärer.