Är du orolig att du kan köra din pojkvän eller andra större bort genom att vara alltför behövande? Tycker du själv oroande när han inte svarar på din telefon på första några ringar eller svara på ett meddelande omedelbart? Är du orolig att du kan göra irreparabel skada till din relation eftersom du inte kan styra din clinginess? Det kan vara svårt att lita på någon när du är i ett förhållande, men du behöver lära sig hur man. Annars riskerar du att köra en andel mellan er två och slutar relationen för gott.
Det första steget för att bota din behövande natur är att sitta ner och titta på dig själv objektivt. Varför är du så klängig? Varför behöver du honom att svara er direkt och varför kan inte du gå mycket länge utan att prata med honom? Chansen är stor att denna mentalitet beror på osäkerhet. Nu, måste du räkna ut vilken typ av osäkerhet gör du agera på detta sätt.
Svarar du på relationer som du har haft i förflutnan? Gör du detta pojkvän eller betydande andra betala för vad andra män har gjort till dig? En pojkvän som har fuskat, ljög eller behandlas du dåligt tidigare kan orsaka djupa sår som inte läker lätt. Om så är fallet, har du att ta upp frågan med dig själv och din betydande andra. Du måste lära dig att förbinda dessa sår och erkänna att din nuvarande partner inte är mannen som skada dig. När du har gjort det till den punkten, är det en bra idé att diskutera problemet med din pojkvän. Om han bryr sig om dig, han förstår och hjälper dig att arbeta igenom problemet.
Om din osäkerhet inte är ett resultat av ett tidigare dåligt förhållande, kanske beror det på inom. Om du inte mår bra om dig själv eller om du hela tiden får ner på dig själv, kan detta snöboll och göra dig surra på de du älskar. När detta är fallet, är det viktigt att fokusera på att förbättra din självkänsla. Ta på nya hobbies och umgås med vänner som bryr sig om dig. Slå på gym för en adrenalinkick. Den viktigaste delen för att stimulera din självbild är aktivt försöker göra så. Den kraft och energi du lägger i hjälper dig att titta på dig själv i ett nytt ljus. När du har tacklat din osäkerhet, kommer du att känna din armod som glider bort på egen hand.