För mesta, kommer bara att trycka på bromshandtag (på de flesta cyklar) tillräckligt sakta och stoppa dig. Det finns dock tillfällen när du måste sluta på en femöring. Att veta hur man snabbt och effektivt stoppa en cykel kan reservdelar du från blåmärken från en eventuell krasch eller kan även rädda ditt liv. Och en av de grundläggande cykel akuta manövrar är den snabba stopp tekniken. Alla som rider en cykel behöver lära sig denna manöver.
Vad är snabbt stopp tekniken?
Snabbt stopp tekniken är precis vad det låter. Det är ett snabbt stopp för att få dig och din cykel till en full-stop i så kort avstånd som möjligt. Detta utförs främst för att undvika ett hinder. När du utför denna teknik, vara säker du upprätthålla kontrollen av din cykel.
Hur fungerar tekniken snabbt stopp?
Bromsansättning
Tänk på att den främre bromsen har mer bromskraft än bakre bromsen. Men om du använder det felaktigt, kan det orsaka en krasch. Främre eller bakre bromsen kan orsaka din vikt att flytta framåt. Detta ökar kraften i din frambromsen. För att få maximal bromsverkan kontroll, bör du justera dina bromsar.
Vikt överföring
För att köra korrekt snabbt stopp tekniken, bör du flytta din vikt tillbaka över till baksidan. Till gör så, enkelt Skjut bakom din sadel samtidigt trycka din cykel ut framför dig med armarna. Kontrollera din styret är rak och att du inte försöker göra en sväng.
Frambroms
För att undvika att flyga över ditt styre, öva med din frambromsen är nödvändigt.Tänk på att pressa för hårt på din frambromsen kommer att göra din vikt SKIFT framåt. För att stoppa din cykel säkert, använda mer av din frambromsen. Något släpp sedan båda dina bromsar när bakhjulet sladdningar.
Bak broms
Din bakbroms har mindre bromskraft än din front. Tänk på att bakhjulet tenderar att sladda om du placerar för lite vikt på den. Detta kan möjligen kasta dig över din styret.
Det snabbt stoppet är en enkel teknik, men du måste praktiken så du kan använda den effektivt och säkert. Öva först i långsammare takt tills du bekanta dig med det och försök sedan att öka din hastighet. Tänk på att när ni kommer till fullt stopp och du bär clipless pedaler, du måste vara redo att börja trampa igen eller snabbt lossa. Annars skulle du troligen erfarenhet noll mph kraschen.