Я люблю салаты для приема пищи, особенно в летнее время. Эта проблема в настоящее время среднезападные мясо и картофель парень, я получаю скучно с салаты очень быстро! Я решил начать экспериментировать немного ищет лучшие рецепты салатов и пришел через клубника Салат авокадо Рецепт, что я люблю!
Мы все любовь клубники для их сладость и аромат, что просто кажется кричать "summertime", но они имеют некоторые большие пищевую ценность. Клубника являются богатым источником витамина c и другие антиоксиданты, которые мы все знаем, имеют важное значение для хорошего здоровья. Антиоксиданты являются падальщики тела, которые помогают борьбе свободных радикалов.
В то время как некоторые люди могут предпочесть другие ягоды, я еще не известно, кто не любит авокадо! Здесь в Южной Калифорнии вы можете практически ходить вокруг окрестности и см. Авокадо деревья, растущие в соседа ярдов!
Авокадо обеспечивают ваше тело с здоровые жиры, необходимую ему, и подобно оливкового масла, они могут увеличить уровни HDL или хороший холестерин. Они также посчастливилось быть большим источником мощные противовоспалительными питательных веществ, включая каротиноиды.
Здесь это легко сделать Рецепт Салат авокадо клубника... надеюсь он станет одним из ваших лучших рецептов салата тоже!
Вам будет нужно захватить пару скоб от вашей кладовой сначала. Мне нравится очень простой повязки для чтобы не отвлекать от фруктов и овощей. Для одевания вам понадобится:
1 ложки яблочного уксуса
1 чайная ложка лимонного сока
2 столовые ложки белого сахара
2 столовые ложки оливкового масла
3-4 чайные ложки меда
Смешайте или эти взбейте и отложите в сторону. Как и все мои здоровые рецепты я также хотел сделать их максимально простой, поэтому я хотел бы смешивать мои соусы в крошечных 1 Кубок Ziploc или Tupperware миску. Затем просто поп крышку на и поколебать вместе. Если у вас есть какие-либо остатки легко хранить и сохраняет на делать дополнительные блюда.
Для салата:
Возьмите около 2 чашки смешанной зелени
1 авокадо, очищенные, без косточек и нарезанный кубиками
Около 10 свежей клубники ломтиками
½ Миндаль или сырых орехов по вашему выбору.
Перемешайте салат ингредиенты в миску и топ с соусом. Немного рушиться сыр Фета велик на вершине также. Этот рецепт составляет около 2 порций. Он также проводит хорошо, если сделаны заранее, как лимонный сок в соус держит авокадо от поворота коричневый. Лучшие рецепты салатов не должны быть сложными!