Я видел многие гольфисты стоять рядом с мячом и принимать красивые, жидкости практике качели. Затем они мяч и что красивые практике свинга превращается в нечто совсем другое. Сколько раз вы сделали снимок и спросите себя, что случилось, ваше качание практика была идеальной. Вам нужно остаться расслабленной и качели через мяч по адресу. Напряженность в гольф Свинг (нежелательные), руины текучесть ваших движений. Вам нужно научиться выключить ваш разум над мячом, есть несколько трюков, которые я использую и так делать профи.
Если вы придерживаетесь деревянный колышек в землю, плавно размахивая происходит естественным образом. Однако палку что маленький белый шарик на что ПЭГ, гладкой качели изменения как вы пытаетесь «убить мяч» чтобы получить расстояние. Это приводит вас к напряженной, который передает себя к мышцам, которые затем становятся напряженными, и все возможности жидкости качели исчезает. Напряженность также может привести к чрезмерно качается на спине качели и замедления на down качели.
Любые мысли ввести ваш разум над мячом, существует один основной мысли, который идет длинный путь в направлении компенсировать недостатки незначительные качели. Мысль заключается в следующем:
«Держите голову клуб через мяч, не только мяч? Мы качели гольф-клуб, не ударил мяч.»
Фото клуб голову двигаться мимо мяча (идя через него), течет к и вдоль линии целевого. Как у этой одной мыслью, как вы стоите над мячом? Ну есть пару трюков, что вам нужно делать до и во время выступления.
Первая хитрость заключается в том, чтобы визуализировать ваш выстрел перед адресом мяч. Как вы стоите за мячом, найти, что вы стремитесь пятно (10-12 дюймов перед мяч), выбор куда атаковать флаг и затем фотография рейса и завершение этого выстрела. Доверие к вашей памяти, вы не хотите иметь этот процесс проходит через вашу голову по адресу. Вы будете настолько заняты, думая о выстрел, вы забудете как свинг клуб. Это приводит к вам пытаются отбить мяч, вместо этого, что мы нет, приведет к напряженности в мышцах.
Другие хитрость заключается в том, чтобы остаться расслабленной за мяч. Распространенная ошибка, которую я вижу – гольфиста set-up над мячом, место их клуб на земле и заморозить. Эта пауза является, где вы пусть ваш ум взять на качели. Смотреть профи и как они касаются мяча?
Все они имеют свои собственные виляющий рутины, это позволит избежать напряженности в их мышцах (держать себя свободно) и их клуб никогда не привязана к земле. Большинство будет шевелить их запястья, пока они уверены в их структуре, и затем они просто качели клуб (не ударил мяч).
Помните, выстрел процесса перед адресом и остаться свободным, расслабились и просто удар через мяч.