Лет древний Гольф Инструкция научил один держать их правом локте, заправленные в нашей стороне, против их тела. Повторяется так часто на протяжении многих лет является заправляя локоть в качели через вне. До сих пор иногда принято как действительные. Даже теми, кто должен знать лучше. Как времена изменились с Бен Хоган, поэтому имеет гольф качели, даже несмотря на то, что он главным образом все еще основан на Хоган качели. Так же, как роль наших правый локоть изменилось в нашем swing, который я объясню в следующей статье.
Хотя по-прежнему верно, что правый локоть (левый локоть для левша гольфиста) должны остаться близко к телу на спине качели, если он хранится неоправданно близко это будет препятствовать вам делает полный оборот и генерации энергии. В основном чтобы закрыть приведет к вам ограничить задней крыло, вызывая неправильное плечо поворот.
Самый лучший способ, я могу объяснить правильного размещения вашего локтя это официант подносом. Место лоток (плита) в ладони правой руки и держать его грудь высокая, поэтому лоток почти трогательно грудь, теперь, обратите внимание на естественный размещение локоть.
Сдвиг надлежащего веса поможет контролировать ваш локоть от принуждают и бросать голову плоскости свинг клуб на качели вниз, начать вниз качели с надлежащей Нижняя тела действий. Переход вашего веса от задней ноги на переднюю ногу, вес сдвиг на фронт расчищает путь для правый локоть пройти близко к телу, не блокируется.
Другая вещь, которую вы должны смотреть, что вы не позволяет локоть взлететь на вынос. Это лучше всего можно описать как кто-то собирается бросить бейсбол. Ваш локоть находится почти на уровне плеч. Это определенно будет изменить ваш свинг самолет, но она также ведет вас (во многих случаях) чтобы начать ваше качание в верхней, нарушая ваш вес переход к точке, вы теряете 20-30% от вашей силы.
Хорошее правило, которую я предлагаю похож на ваши руки по адресу. Если мяч рукой и разместить его на вашем пряжка это руководство для вашего адреса размещения ваших рук. Это также хорошее руководство для интервалов между путь ваш локоть и вашего тела.
Как вы начинаете ваши обратно качели, локоть должен держать вверх на постоянном расстоянии от вашего тела, ваше расстояние от не является гораздо больше, чем ширина кулак, если вы смотрите на ваши суставы. Это просто общее руководство, но он дает вам чывство для надлежащего пути вашего локтя.