Это не вопрос ли вы назвать это удушья или имея Yips, этот случай вне разочарование для каждого гольфиста. Иногда это просто случается, но затем, чем чаще это происходит, тем больше вы привыкли ожидать, чтобы это произошло и затем самосбывающееся пророчество становится внедренной частью вашей игры в гольф.
Для некоторых игроков задыхаясь ограничивается одной одной частью игры. Возможно, у вас yips кладя, или может быть когда сталкиваются с важным сохранить песчаных, или в качестве альтернативы он становится твой крест нести при попытке ударить тройник выстрел или сложно восстановления выстрел из грубой. Для некоторых игроков он специфичен для выстрела, в то время как для других это связано с клуб или особые обстоятельства, в которых вы нашли.
Каждый гольфист «душили» на некоторых выстрел на некоторое время. Степень удушья и его частота отличается от одного человека к другому. Сначала вы узнаете его внешний вид в результате вашего отсутствия доверия или недостаточная приверженность выстрел в руку. Но если он принимает корень и появляется более часто, то вы можете увидеть автоматизированной шаблон начинают появляться что, как представляется, происходят бессознательно, его собственного согласия.
В этом смысле может быть приравнено к небольшой страх, что сумел раздуваться себя в полномасштабный фобии. Он может рассматриваться быть совершенно иррациональным. Но иррациональным или нет, это весьма реальной, и полностью и совершенно изнурительными и разочарование для гольфист, проводится в рамках его осьминог, как щупальца.
Никакое количество уроков или практике развернуть эти щупальца от запястья и позволяют вам свободно качели и восстановить контроль над вашего клуба. Это не физические или механические проблемы. Это эмоциональное и бессознательное вопрос, который стал обвитый в частью вашей игры. Это проявления физических и механических, но причина — но ничего.
Он как-то стать связанные с или включены в ваш pre-shot режим. Таким образом необходимо встряхнуть ваш pre-shot режим и изменить его. Вам необходимо изменить все это, что служит (бессознательно) вызвать этот инстинктивное и автоматизированный ответ. Если вы измените ваш pre-shot режим, то вы стоите очень хорошие шансы сбросил те задыхаясь щупальца. Попробуйте сами и посмотрите, что происходит.
Другая вещь, которую вы хотели бы рассмотреть это надежность вашей рутины. Если у вас доказательства пули обычной любые отрицательные эмоциональные реакции к плохой выстрелов бы оставили позади и будет ничего не осталось, с которой для запуска заслонку или yips.
Я также нашел это полезным предложить гольфистов, которые страдают от yips, что они работают дополнительный компонент в их pre-shot рутину; Один, что предполагает намеренно расслаблять мышцы его или ее интересах текучести и естественность движения. Еще раз попробуйте и посмотрите, как это чувствует для вас. Все разные, и поэтому вы должны попробовать вещи и заставить их работать в свой собственный путь.
Как я всегда в конечном итоге говоря, гольф это игра, очень, очень психического. Даже вещи, которые могут оказаться полностью механические или физической включать огромный психического компонент. Каждый качели, что вы делаете начинается с мысли, будь то сознательное или бессознательное. Чтобы хорошо играть гольф, надо уважать ввода его или ее ум и работать для управления и прямой сознательных и бессознательных мысли и эмоциональных процессов.
Алдынай Leaton, гольф наркоман и специалист в гольф гипноз mp3s и автор GolferWithin гольф виду обучения системы.
P.S. Узнаете, как сосредоточить свое внимание гольф и играть наградами гольф через психическое гольф подготовки кадров. Проверите мой сайт сейчас.