Просто поделиться проблемой с вами, и я думаю, что это распространенная проблема с большинство игроков, я вижу, когда я даю уроки. Она была только 2 сезона, которые я получил обратно в игру серьезно с моей аварии. С моей плохой обратно пришлось скорректировать мои темп и сроки, чтобы защитить себя от повреждать себя больше. Однако даже замедление моей спиной стремится получить устал обратно девять и подсознательно я стараюсь, чтобы компенсировать с моих рук и кистей. Я получаю быстро с моей спины swing также и может чувствовать себя моей головы come up, вызывая некоторые интересные кадры (Бад выстрелов).
Ритмов и темпа так важны для гладкой Гольф Свинг и над swing может вызвать много Мисс хит шарики и инсультов. Я люблю ноги вместе дрель для этого над размахивая и когда я ловлю себя компенсации во время моей игры, я буду стоять за мой шар и занять несколько практике качели с моей ноги вместе, чтобы получить обратно в паз.
Позвольте мне объяснить это упражнение, для тех из вас, кто не знает, это упражнение. Если вы обнаружите, что у вас есть тенденция к над swing (получить быстрый) и трудно держать голову, это упражнение это для вас. Когда на хребте, поставьте ноги вместе и принять нормальный swing. Если вы отбрасываете для быстрого или над качели, вы найдете это трудно держать равновесие. Вам придется найти темп, который позволит вам качели не чувствуя, как вы собираетесь упасть. Это так просто, но идеально найти хороший темп для вашего качели. Это действительно заставляет вас замедлить ваш свинг.
Другой дрель для времени если вы над верхней Свингер, позволяя ваше тело выходит в передней к быстро является более лучших результатов. Возьмите нормальных позицию и затем взять вашу заднюю ногу и поместить его прямо позади вас, вверх на ваших ног. Это ограничивает ваши бедра поворот и получает ваши руки и бедра назад во времени вместе. Вы получите хорошее чутье на как руки и бедра работают вместе на контакт мяч.
Противоположностью выше swing является получение ваши руки перед вашего тела. Дрель, чтобы исправить это почти то же самое, но вместо размещения вашей задней ноги позади вас, это переднюю ногу вы взять обратно и место на его пальцы. Это позволит вам открыть ваши бедра должным образом и получить чывство получить ваши руки в времени с вашими бедрами.
Эти три упражнения будет исправить ваш сроков в swing, но также отрегулируют ваши темп. Если вы не имеете хороший темп в этих учений, вам будет из равновесия и имеют тенденцию к опрокинуться (задержка) через ваш закончить.