Если у вас диабет, регулярные глаз экзамены являются необходимым и важным. Почему это так? Это потому, что высокий уровень сахара в крови (глюкоза) увеличивает риск диабетических глазных проблем. В самом деле диабет является одной из главных причин слепоты в взрослых в возрасте между 20 и 74. Регулярные глаз экзамены необходимо будет обнаруживать и лечить проблемы глаз.
Диабетической болезни глаз считается одной из серьезнейших проблем, которые могут привести к потере зрения. Может развиваться, даже когда ваш взгляд находится в хорошем состоянии, поэтому регулярные расширенных глаз экзамены высоко подчеркнул для поиска проблемы рано. К счастью есть несколько ключевых мероприятий для предупреждения таких серьезных глазных проблем. Один вмешательство держит крови глюкозы уровень ближе к нормальной это можно предотвратить или отсрочить начало диабетической болезни глаз.
Некоторые люди могут наблюдать визуальные изменения например, затуманенное зрение, видя кольца вокруг света, темные пятна, или мигающие огни. Это является признаком проблемы до глаз. Если вы испытываете любой из этих, не забудьте рассказать об этом сразу же команда здравоохранения или офтальмологу.
Симптомы
Большинство диабетических глазных проблем в целом производят следующие симптомы:
• Нечеткое зрение
• Свет мигает
• Пробелы или отверстия в видении
• Появление черных пятен в видении
• Глаз боль
• Головная боль
• Слезящиеся глаза
• Чувствительность к свету
Эти симптомы являются предупреждающие знаки, которые требуют бдительности на вашей части как диабетик. Если вы реагировать, скорейшего диагноз может быть сделано, и вы можете спастись от половины риска заболеваний глаз.
Защита ваше зрение
Держите вашей крови глюкозы под контролем. Глюкозы в крови может привести к повреждению глаза если оставить неконтролируемым. Работа с вашей здравоохранения команды нормализовать уровень сахара в крови в целевом диапазоне. Регулярно проверяйте и придерживаться ежедневного режима рекомендуется например, принимать лекарства, здоровое питание и упражнения.
Получаете регулярные глаз экзамены. Если вы диабетик и видя нормально, вам все равно придется регулярно, полный расширенных глаз экзамены защитить ваше визирование. Посоветуйтесь с врачом об этом.
Убедитесь в том держать ваш уровень холестерина в проверке. Высокая липидов в крови может повысить риск диабетических глазных заболеваний.
Регулярно проверяйте Ваше кровяное давление и убедитесь, что это нормально. Высокое кровяное давление или гипертония ускоряет риск заболеваний глаз у больных сахарным диабетом.
Следуйте регулярные глаз Уход меры. Вот некоторые советы по общим вокруг глаз:
Выполнение простых глаз упражнения. Закройте глаза и расслабьтесь окружающие мышцы. Подумайте о чем-то, что делает вас счастливым. После 8-10 минут аккуратно откройте ваши глаза и смотреть полностью на расстояние. Далее Попробуйте взглянуть на что-то на вытянутой. Если вы делаете эти упражнения глаза несколько раз в течение дня, он будет делать кровеносных сосудов и других особенностей в глаза сильные и менее склонны к потере трудоспособности от диабета.
Чтобы иметь пару здоровых глаз даже с диабетом, потребляют диеты с высоким содержанием витамина А и низким содержанием углеводов.
Утром плеск холодной воды в глаза.
Вокруг глаз является то, что вы должны дать большое значение, если вы диабетик. Уменьшить риск диабетических глазных проблем, будучи осведомлены о признаки и симптомы, а также следующие способы защитить ваши глаза.