Высота сиденья правый велосипедов поможет вам избежать седло больной и другие седло боль и дискомфорт. Но регулировка высоты сиденья велосипед всегда было немного сложнее. Магазин хороших и опытных велосипедов может понять это научно, но проверить это быстрый и легкий процесс, чтобы получить оценку высоты сиденья правой велосипедов, что подходит вам лучшее.
1. Установите клеммы.
С вашей Велоспорт обувь на запустите маркировки ленту вдоль подъем. Затем отмечают его в широком месте ноги. И затем выровнять по центру планки с этой маркировки линии или до 2 cms позади него.
2. Предположим естественный езда позиции.
С тренером теплый вверх на 15 минут. Расширить правую ногу назначения на должность часов в маленькую руку, указывая на 5:30. Подъем пятки большинство Райдер когда педали, так Поднимите ваши каблуки 2 cms выше педаль когда вы нога продлевается.
3. Измерьте ваш колено угол.
Повысить или понизить ваш велосипед сиденья. Кто-то измерять сгиба колена. Вы должны стремиться 25 до 35 градусов. Это самый идеальный диапазон для создания мощность вращения педалей. Как правило большинство людей имеют более чем 30 градусов колено угол в нижней части педали инсульта. Если ваши бедра рок немного, как вы педаль, понизить ваш велосипед сиденья несколько миллиметров и попробуйте снова. Повторите при необходимости до качалки останавливается.
4. Установите передний/задний позиции.
На протяжении многих лет люди думают, что седло передний/задний позиция определяется колено над педали шпинделя или КОПС. Это делается путем размещения ногой вперед предполагая 3 часов позиции, с руками кривошипно параллельно земле. Затем убедившись, что крышку вперед колено чуть более центр педали. Этот метод работает достаточно хорошо для некоторых всадников.
Другой метод заключается в следующем: С вашего уровня чудаки, опустите отвес, начиная от передней части вашей коленной чашечки в место, где шпинделя касается кривошипно руку. Если отвес не доступен, вы можете связать небольшой и тяжелых объекта в конце 30-дюймовый кусок строки. Если линия падает перед шпинделя, слайд ваш седла назад. Сдвиньте его вперед, если линия отстаёт от шпинделя. Затем проверьте снова.
5. Запись.
Мера, начиная от центра нижней скобки в верхней части вашего места. Затем падение отвес, начиная от кончика вашего седла, а затем измерить из строки в центр вашей нижней скобки. Записывать две фигуры и Марк правильную позицию на рельсы седла и обшивки.