Защищая себя от чувства ревности
Ревность после открытия неверность является нормальной и ожидаемой. В первые дни, или сразу же после обнаружения Роман горечь в вашем сердце к другой женщине является тихой нормально и естественно. Если вы в настоящее время бороться с ревностью, я рекомендую вам искать ваше сердце. Наиболее вероятно, что-то стоит за чувство вашей ревности. Скорее всего это своего рода страха.
Каждый хочет быть любимым и хочет быть необходимы; Вы также хотите быть желаемого и принял. Чувства ревности возникает из-за надвигающегося страха, что "другой женщины" принимает источник вашей любви, желание и нужно вдали от вас. Также вы можете бояться потерять вашего партнера. Хотя это естественно чувствовать завидовать или ревнует, это не нормально реагировать на него.
Важно иметь в виду, что, есть часто печали и скорби на мысль о конце существенных отношений. Может быть страх в связи с перспективой быть один раз и, возможно, долгое время.
Это не редкость чувствовать себя ревнует, потому что вы теряете ваш партнер внимание и любовь. Ревность вызвана тем, что вы потеряли номер один месте в сердце вашего партнера. Так кажется сейчас. Это вызвано эмоциональным страх, что вы заменяются. Ваш эмоциональный мозг переводит это в вере, что вы больше не хотел, желаемого или любил.
Когда вы поймать ваш партнер обманывает и иметь дело, это снижает вашу самооценку немного, оставляя вам ощущение бесполезной и уродливые. Однако пожалуйста поймите, что оставляя или выбрав другой женщина или мужчина имеет ничего общего с вами. Таковы betrayer выбор и предпочтения и отнюдь не отражение вас или вашу сумму. Это может быть трудно, но вы знаете в вашем сердце сердец, что если ваш «неверных» партнер действительно такой улов, затем он или она будет не лгать, обманывать или обмануть. Это просто думаю, что он или она является ценные владения, но в реальности он или она не является.
Прошлое можно муфта так плотно к груди, что он оставляет руки слишком полной обнимать настоящего. ~ Ян Глайдвелл
Получение над ревность может быть жестким для многих, но он быстро разрушает ваше сердце и дух. Вы не можете успешно жить в настоящем и план на будущее, если ваши головы и сердца по-прежнему живут застрял в прошлом.
Кроме того это ложные мышления, что другого человека принадлежит нам или мы их собственные. Независимо от того, как драгоценные и тесном мы с нашим партнером, относительно его или ее как наша собственность не подходит. Принимая что он или она больше не ценит нас или хочет быть с нами может быть вредным, но это не означает, что вы никогда не любить снова или найти еще один, кто любит вас.
Просто знаю, что ваш обман супруга потерял что-то большее, и что это вы. Вы должны быть уверены и знать, что вы все еще хороший человек с множеством сильные стороны и таланты.
Пришло время изменить ваши мысли и просмотреть о предательстве. Вам нужно наслаждаться обретенной свободой и воспользоваться этой возможностью, чтобы изменить то, что не правы по поводу последнего отношения. Занять некоторое время, чтобы вырезать Ваше будущее для себя исходя из того, что вы действительно желание и хотят и не основаны на где вы раньше или то, что произошло. Принимаете время думать вещи и тщательно взвесить все ваши варианты. Кризис и потери часто являются прямо в голову, что мы должны двигаться нас из самодовольства и ложное чувство безопасности, которую мы возможно создали вокруг себя.
Согласиться с реальностью. Нельзя изменить прошлое и останавливаясь на вину или что могло бы должно было бы только собирается сделать вещи хуже. Это важно для работы через ваши чувства.
Дела являются разрушительными, но они также являются возможность оценить наши отношения и наши приоритеты.