Это будет очень трудно простить себя, когда вы обманули на кого-то, вы заботитесь о. Большую часть времени это гораздо проще винить себя чем чтобы объективно взглянуть на причины почему вы заблудились. В мой опыт хотя есть факторов, которые вы и ваш «обиженных» супруг / партнер должны противостоять в порядке для прощения для начала.
Был undoubtably причина что вы сортировать комфорта (будь то эмоционального или физического) вне ваши отношения.
Время и время снова люди в отношениях станет комфортным, неблагодарный и даже эгоистичных когда дело доходит до их партнером. Один или оба разумеющееся другой и рассматриваем его как естественный порядок вещей, что их партнер есть для них, когда они нуждаются. Мало внимания уделяется то, что муж или жена нуждается в ответ. Физически после того как период медовый месяц закончился или дети пришли вместе весело спальня шалости, которые играют жизненно важную роль в дифференциации между товарищами pr партнеров, падает они отойдет на второй план. Повседневной жизни получает в пути и до того, как долго он становится нормой. Если ваш партнер активно пытались сохранить физической стороны ваши отношения, будет (как вы), то это простительно, что вы обращались за физической близости других. Это может звучать глупо, но даже небольших жестов, таких как обниматься или прижимаясь добиться большой физической облигации, которые мы не имеем с даже наших самых близких друзей. Если это отсутствует, то мы не освобождает химическое окситоцина, который является крупным игроком в мире человеческой любви.
Эмоциональная близость является ключом к построению узы доверия и любви. Вам нужно быть открытым, честным и откровенным с вашим партнером. Если один или другой из вас закрыты, то есть автоматическое стены, который был размещен между вами и им, позволяющие вам расти друг от друга. Как человеческие существа мы имеем эволюционная необходимость общаться друг с другом. Мы формируем круги доверия и партнер должен всегда находиться в центре этого круга, стоя на нашей стороне. Если они не, из-за тенденцию стать одиноко, мы будет искать в другом месте кто-то поделиться с.
Существует также возможность, что возможно вы и ваш партнер просто не совместимы как пожизненными партнеров. Есть ли у вас общие интересы вне дома? Когда в одиночку вы оба в состоянии обсудить темы, которые представляют интерес для каждого из вас с другими участвующими?
Вам нужно обсудить, что заставило вас пойти в другом месте и понимают, что это весьма маловероятно, что вы создали ситуацию самостоятельно хватает. Вы можете простить себя немного сейчас.
Подсказка!
Попробуйте сидеть вниз с вашим супругом / партнером и писать вниз 5 черты вы любите больше всего о них. Затем запишите 4 вещи что они делают что причинить вам сердиться, больно или расстроены. Обсудить их в свою очередь, (начиная с черта, что вы любите) и объяснить, почему каждый заставляет вас чувствовать себя таким образом. Это поможет открыть линий связи, которые могут закрыли для некоторое время. Не быть непосредственно критических, просто объяснить влияние это оказывает на вас. Например «вам кажется гаснет, когда я говорю о моей работе, которая причиняет мне боль, потому что это собой фундаментальную часть, кто я.» На котором точка ваш партнер может объяснить, что они не понимают, что вы делаете или подобный и что они всегда были слишком смущены, чтобы спросить.
(Вы, надеемся, что заметили что оба вы закончится на срабатываний, которая поднимет ваше настроение.)