Abordagem de ansiedade: o inimigo de todos os homens livres e solitários e o inimigo do jogo. Todos os homens têm, mas poucos conquistar e domá-lo. Abordagem ansiedade é um medo, uma fobia, algo que não pode ser eliminada. Mas com o tratamento adequado e alguns ajustes de sua atitude, pode ser gerenciado.
Existem muitas teorias e bobas remédios para lidar com a ansiedade de aproximação. Auto-hipnose? Pensamento positivo? centenas de meses de frias abordagens? Contar até 3 e jogar jogos de pergunta na sua cabeça? Psicoterapia? Magia vodu? Sem essa... Não existem soluções rápidas nem há qualquer um método comprovado para gerenciar este inimigo da humanidade. É difícil de reconhecer, mas há realmente apenas uma maneira de conquistar a ansiedade de aproximação. Isso está a mudar o seu quadro de pensamento e mentalidade combinado com frente para esta cabeça de medo na.
Esqueça tudo que já ouvi e li. São tolices complicado. Abaixo são as únicas coisas que você precisa saber para lidar com a ansiedade de aproximação.
1) Abordagem ansiedade é uma ilusão criada por si mesmo.
Mulheres atraentes não fica nervoso, que você fique nervoso. Meninas que não em sua própria versão alguns raios gama que faz você se sentir doente, tonto, estressado e estupefatos. Sua coleção interna de fobias e medos cria um quadro social negativo em sua mente que quando resumiu, você faz a gelatina com o pensamento de se aproximar de uma mulher bonita. Além disso, é algo que você cria dentro de si mesmo quando você pensa em assumir uma tarefa que tem certos requisitos.
2) A quantidade de ansiedade que você experimentar fazer nada na vida é determinada pelo seu entendimento de sua habilidade e da dificuldade da tarefa.
Mihayli Csikszentmihalyi criou o termo fluxo de explicar sua análise científica de "estar em estado" ou "estar na zona". Ser em fluxo, estado, ou a zona é simplesmente ter o nível de percepção de habilidade em uma atividade igual ao nível de percepção de dificuldade. Quando chegares a este desafio / equilíbrio de habilidade, você experimentar fluxo / estado, Considerando que um desequilíbrio no desafio e habilidade resulta em uma experiência diferente. Quando a habilidade for superior a dificuldade, você se cansar. Quando o desafio excede a capacidade, se ansiedade.
3) Para superar sua ansiedade de aproximação, você precisará alterar sua compreensão da habilidade e/ou dificuldade.
Se seu nível de habilidade percebida igual seu nível de dificuldade percebida para seduzir uma mulher, você estaria no fluxo cada vez que você se aproximou de uma mulher. Mas se você está experimentando a ansiedade de aproximação, é porque o nível de dificuldade percebida é maior do que sua habilidade percebida. Então é lógico que se você deseja se livrar da ansiedade de aproximação, você precisará modificar o nível de dificuldade percebida ou seu nível de habilidade percebida.
4) Tentando mudar seu nível de habilidade para superar a ansiedade de aproximação é um método falho.
Acha que a parte mais fácil de mudar nesta equação é o seu nível de habilidade percebida. Você cabeça para fora e tentar aumentar o seu nível de habilidade por praticar métodos e técnicas na garota depois da garota. Esta é uma abordagem falha para conquistar a ansiedade de aproximação, desde que se você confiar em respostas de outras pessoas para mudar a sua percepção do seu nível de habilidade presente então pode funcionar uma vez, duas vezes, ou mesmo algumas vezes, mas o que acontece quando não existir? O que acontece quando uma garota não gostaria de falar com você? Então você está de volta ao início novamente - enorme aproximar a ansiedade porque você percebe sua capacidade de ser menor do que o nível de desafio percebida.
5) A fim de superar a ansiedade da abordagem, você precisa mudar o percepção do desafio.
O nível de desafio que você lidar com qualquer tarefa é determinado pelo fim a que se tem para a interação. Se você está experimentando a ansiedade e é claro você está tentando fazer algo que empurra o desafio percebido fora de sua capacidade de percepção gama-como tentar fazê-la atraído para você.
No entanto, se você mudar seu propósito de algo atingível e, em seguida, o desafio percebido vão soltar e assim vai a ansiedade. Se você alterar o seu propósito de: "ter uma conversa interessante", então a dificuldade percebida será bem dentro de sua habilidade de percepção.
Isso é tudo!
Tudo o que você precisa fazer é alterar o quadro de sua mentalidade do super estressante "Vou fazê-la gostar de mim" o inócuo "Eu só vou ter uma conversa amigável com ela." Isto não coloca qualquer expectativa sobre si mesmo e, portanto, sem medo de rejeição, porque você não está esperando nada de si mesmo ou a mulher gostosa.
Você nunca vai superar a fase de abertura, se você não superar a ansiedade de aproximação. Sem a abertura, você não pode alcançar a próxima fase da sedução ou o fim, certo? Mas mais uma vez, você pode ler sobre a teoria e como-que é todos os dias até domingo, mas nada vão ocorrer se você não for sair, aplicar e praticar! Então vai lá e tem muitas conversas amigáveis, agradáveis, com belas mulheres...