Realmente o tempo é de vital importância quando se trata de tentar conceber um bebê. A melhor época para conceber sempre vai ser a hora de que você ovular durante seu ciclo de fertilidade. Isto é quando o espermatozóide e óvulo para ficar juntos e claro, uma vez que isso acontece, um bebê se desenvolve.
Para este encontro acontecer, que você não pode simplesmente deixá-lo ao acaso, você vai precisar de saber que dia para esperar a ovulação. Mas porque o esperma gosta de sair por um tempo, assim que for lançado, você tem uma janela de tempo para fazer o trabalho.
Quando você está tentando conceber e engravidar, você precisará ter relações sexuais quando você sabe que você está ovulando. Isso é mais fácil do que você imagina, já que você pode prever seu tempo de ovulação, contando os dias do seu ciclo.
Você realmente tem um intervalo de 5 dias durante o mês em que você pode engravidar. Você só precisará começar a manter alguns registros em uma calandra para fixar o ponto nos dias de hoje. Primeiro, descobrir quando começou sua última menstruação. Você pode fazer backup de dois a três meses anteriores para ajudar a descobrir a sua média de ciclo.
A maioria das mulheres têm um ciclo que cai dentro de uma média de 28 a 30 dias. Se você cair dentro naquele tempo, seu tempo de ovulação será em torno do meio do mês - ou 14-18 dias no momento do seu ciclo.
Se esse método não funcionar para você, você também pode verificar seu timing, verificando a temperatura do corpo. Verificando a sua temperatura corporal basal, você será capaz de identificar quando você está ovulando.
Para ver a temperatura do seu corpo você precisará um bom termômetro digital porque é muito difícil obter leituras precisas dos termômetros de mercúrio. Você quer tirar a sua temperatura todas as manhãs antes de sair da cama, ou mesmo antes de se mudar muito.
Se você usar esse método, você também vai querer manter um olho para fora para o muco que ocorre quando você está ovulando. Isso vai ser notado como um corrimento claro. Não, no entanto, deve ter um odor forte.
Algumas mulheres gostam de usar um preditor de ovulação que você pode tirar de sua loja local. Estes testes baratos trabalham semelhante para os testes de gravidez, mas estas lhe dirá quando você está ovulando. Estes testes Verifique sua urina para a ovulação e você obter cerca de uma semana de testes dentro de um kit.