Ter um bebê pode trazer muitas emoções diferentes em uma nova mãe. Às vezes, pode trazer sentimentos de alegria e outras vezes que ele pode trazer sentimentos de medo. De vez em quando, mães vão experimentar o que é conhecido como baby blues. Quando ele é realmente grave, ou dura por um longo período de tempo, é conhecido como depressão pós-parto.
Depressão pós-parto pode começar em qualquer lugar de um par de semanas a alguns meses após o nascimento do bebê. Normalmente, ele começa mais perto de algumas semanas após o nascimento. Ele pode durar por vários meses, mas pode ficar por mais de um ano.
Depressão pós-parto é algo que é muito normal que as mães a experiência. Isso não significa que a mãe é fraca. Também não é qualquer coisa que ela deveria se envergonhar. A boa notícia é que a depressão pós-parto pode ser tratado precocemente e a mamãe estará pronta para desfrutar novamente a maternidade.
Faz com que
Não há realmente qualquer causas médicas da depressão pós-parto, além de alterações nos níveis de certos hormônios. Profissionais médicos identificaram também outras causas que diferem de um caso para outro. Muitas mulheres preocupam-se sobre como cuidar de seu recém-nascido. Outros têm dificuldade em ver-se como mães. Há também aqueles que se preocupam com sua aparência. Problemas de estilo de vida tais como a mudança na rotina diária, a falta de sono suficiente e dificuldades financeiras também pode causar a depressão.
Sintomas
Os sintomas da depressão pós-parto são semelhantes aos de outras formas da doença. Eles podem variar muito entre as mulheres. Os mais comuns incluem tristeza, ansiedade, alterações de humor e choro.
Prevenção e tratamento
A boa notícia é que mães novas tem muitas opções quando se trata de prevenção e tratamento desta condição. É muito bom fazer de tudo para impedi-lo e tratá-la tão logo percebe.
Existem medidas simples que podem ajudá-lo a prevenir esta condição. Você deve tentar gerir eficazmente o seu tempo, descansar o suficiente, ter uma alimentação saudável e beber quantidades suficientes de água. Você deve conversar com seu médico, que pode fornecer conselhos de prevenção individual.
As opções de tratamento médico principal incluem aconselhamento, antidepressivos e terapia hormonal. A maioria dos médicos, no entanto, prefere começar o tratamento com mudanças de estilo de vida, incluindo os usados para a prevenção. O importante é tentar permanecer positivo, compartilhar com os outros e ser realista sobre seu papel como uma mãe.
Depressão pós-parto geralmente não é grave e pode ser eficazmente prevenida e tratada.