Golfe

Algumas dicas básicas para manter seu jogo na par

A maioria dos jogadores de golfe joga o jogo de golfe como um hobby. Infelizmente, você precisará constantemente para resolver problemas de balanço de golfe sem uma sólida compreensão dos fundamentos de golfe. Não há nada mais gratificante do que ver sua pontuação despencar da rodada a rodada. Você vai ganhar mais confiança e se sentir melhor sobre seu jogo.

Uma tacada de golfe melhorada é inevitável... para qualquer jogador de golfe, com a abordagem certa. Sua idade, capacidade e nível de condicionamento físico vão variar de jogador para jogador, mas o sistema de handicap pode aproveitar essas diferenças. É uma realidade... e pode acontecer muito rapidamente!

Para atingir um melhor balanço do golfe, um jogador precisa perceber as demandas físicas do corpo humano. Você está balançando um taco de golfe entre 60-155 km / h dependendo do seu gênero, idade e habilidade. Isto coloca uma tremenda pressão sobre as articulações, tendões, ligamentos e músculos.

Se a estrutura do corpo é fraca ou falta de flexibilidade, aceitar um nível de risco que pode possivelmente marginalizar ou eliminá-los do golfe indefinidamente. Além disso, seu desempenho no campo de golfe irá pagar o preço, se você optar por não colocar uma ênfase no fortalecimento do corpo.

Alongamento e fortalecimento dos músculos para atingir um melhor balanço do golfe são comum entre a maioria dos golfistas. Embora seja comum, a maioria dos jogadores de golfe não alongar-se antes de uma partida de golfe. Por que? Porque ele é visualizado uma atividade que não melhora seu jogo diretamente. No entanto, se esticando eram visto como um método para melhoria de golf golfistas mais consideraria seriamente tornando-se um pouco mais flexível.

Mecânicos do balanço não podem melhorar se seu, golf específico, a força e a flexibilidade não é até o par. É impossível, a menos que você fazer as compensações no balanço do golfe. Isto conduz frequentemente a inconsistência. Golfistas e profissionais de ensino agora estão começando a perceber que há uma ligação definitiva entre mecânicos do balanço de golf e fitness.

No entanto, que é onde termina a grande lacuna entre a instrução de golfe e aptidão física. Combinação de alongamento e força treinamento permitirá que você melhorar o desempenho global do golf. Há uma correlação direta entre os níveis de aptidão física e mecânica do swing de golfe. Sam Snead, um dos maiores golfistas na história do golf, foi um jogador extremamente ágil em turnê.

Dicas simples para corrigir os problemas de balanço.

Mantenha os olhos abertos

Quando você joga golfe com os amigos, observá-los. Não se preocupe sobre seus próprios defeitos de balanço. Durante os primeiros poucos furos, Confira cada jogador no grupo e estudar seus movimentos. Você ficaria surpreso com o que você pode aprender observando outros jogadores estabelecidos. Se você achar difícil de sair e jogar golfe, tente assistir um torneio de golfe na televisão. Observar os movimentos de cada jogador e preste atenção a sua técnica. Seu balanço irá variar, mas os fundamentos permanecem os mesmos.

Estabelecer a prática efetiva

Dicas gerais não melhorará seu jogo sem prática significativa. Prática com um propósito sem gastar incontáveis horas batendo bolas.

Cuide-se

É mais fácil a prática enquanto gravava-se o uso de um tripé. Isto realmente pode ajudá-lo com a reparar nas coisas que foram negligenciadas durante a sessão de treinos. Reproduz o vídeo e foco em re-estabelecer os fundamentos básicos do seu jogo. Não adianta comparar seu swing para os outros jogadores desde que seu balanço sempre serão único. Se você não está confortável ou não pode atingir o equipamento necessário, prática na frente de um espelho.

Todos nós precisamos de melhoria, de vez em quando nos livrar o bloqueio momentâneo e falhas do balanço. Seria sábio investir seu tempo e dinheiro em um livro de instrução simples golf, vídeo, ou possivelmente agendar uma aula de golfe com um profissional de ensino local.

Pense sobre seu resultado desejado da próxima vez que você agendar uma lição com seu jogo de golfe local ensino profissional. Uma tacada de golfe melhor logo se tornará seu resultado desejado com uma base forte e sólida. Seu trabalho de mecânica do corpo em conjunto com a mecânica do swing de golfe para produzir um melhor balanço do golfe. O futuro do seu jogo depende de ambos.