Em um artigo anterior eu lidava com os problemas de sobre armar os pulsos em sua costas-balanço. Neste artigo eu gostaria de discutir a libertação de seus pulsos em seu down-swing. Acho que um monte de meus alunos têm uma consciência forçou o lançamento. Quando fazemos um esforço consciente para fazer o tiro, temos um efeito adverso sobre o nosso balanço do golfe. A seguir, que falarei sobre o faz e não fazer na liberação de seus pulsos e os problemas que ele pode causar.
Quando você tem um sulcado, descontraído, balanço do golfe que seus movimentos vão fluir naturalmente e os pulsos serão galo e liberar automaticamente. Para entender um golf swing que precisa entender cada movimento é um resultado lógico (natural) do movimento acontecendo antes. Os pulsos se libertará... se seu balanço foi correto até o ponto onde as mãos chegar à área de bater.
Onde um monte de meus alunos ter problemas é quando eles conscientemente ativar suas mãos e criar um movimento natural em termos de balanço. Se eles começam sua oscilação para baixo com as mãos (o balanço começando cedo) ou ambos conscientemente rotura dos pulsos como eles entram na área de bater, alterar o fluxo natural dos movimentos.
Começando o balanço cedo muda o avião (arco) e tende a avançar a cabeça do taco na frente das mãos ou pega o rosto fora da praça em contato. Conscientemente, adicionando força extra (rotura dos pulsos) faz o contrário, que acho que a maioria dos jogadores de golfe estão tentando realizar. Dar que extra para a distância, na realidade, desperdiça muita da energia do corpo gera através do balanço (lançamento prematuro do poder poder/desperdiçado). É o meu favorito dizendo aos meus filhos "não é um taco de hóquei é um clube de golfe, você rodá-la, não tomar um tapa-tiro".
Olhe isto deste modo, se pensássemos em todas as etapas envolvidas para comer, de pegar o garfo para todos os músculos e ações para mastigar, nós provavelmente iria engasgar com alimentos. Nós estaria pensando o processo não é o objetivo principal de comer.
Este é o lado errado de ter um balanço sulcado. Muito pensamento consciente na verdade interfere com a suavidade e fluidez de seu balanço. Quando liberando os pulsos, é um ato deliberado, invariavelmente vai liberar seus pulsos incorretamente (provavelmente prematuramente).
Isto é verdadeiro para todos os movimentos naturais em um swing sulcado, toda e qualquer influência consciente irá criar um efeito adverso e resultar em um resultado pobre em contato.
Um dos top 10 erros por amadores, é que eles ficam com a bola no endereço por muito tempo. Seu cérebro se apoderou... e eles estão pensando sobre todas as coisas que devem fazer para tornar o tiro.
Este processo de reflexão deve acontecer antes que dirigem a bola. No endereço, você quer uma mente em branco (confiança no seu balanço) e só rebater.