Em um artigo anterior eu falei sobre ser chatos no seu swing de golfe e suas restrições à transferência de peso adequado. Achei isso mais desafiadores para explicar a minhas júniors. Eu encontrei eles interpretam mal o papel dos seus pés e desenvolvem o que chamo de uma rotação de "Dança do dedo do pé". O que causou este artigo é a minhas últimas algumas lições que tive com meus jogadores da temporada, eles todos tiveram o mesmo problema (sendo pés chatos) e desenvolveram a mesma má interpretação e eram "Toe dançando". Deixe-me explicar o problema e a rotação adequada de seus pés no seguinte artigo.
Para fichas e arremessos, seu pé esquerdo deve sempre ficar aterrado. No entanto, com um balanço mais completo, para a maioria dos jogadores de golfe é impossível fazer um ombro/quadril completo se o pé esquerdo fica plantado no chão. Manter ou tentar manter, seu pé esquerdo de castigo quando não só tentando completar um balanço cheio muitas vezes resulta em um balanço incompleto, mas em um balanço que não pode se acumular impulso para a frente por causa da incapacidade de usar a parte inferior do corpo corretamente no baixo-balanço.
Sua bobina de quadris e ombros como suas transferências de peso para o seu lado direito, seu calcanhar esquerdo tende a aumentar naturalmente uma a dois polegadas. Quanto mais o clube sendo usado, quanto maior o salto tenderá a subir.
A chave é manter seu pé esquerdo (pé da frente) controlado rolá-la para a direita e não deixá-lo subir tão alto que você subir no seu dedo do pé ("Toe dançando"). Melhores alguns jogadores de golfe e os profissionais rolar o pé esquerdo para a direita, trará o pé esquerdo na borda direita do sapato de golfe e não levantar o calcanhar em tudo. Isto mantém o pé esquerdo sob completo controle e elimina a "dança do dedo do pé".
O truque para rolar na borda é anda distante o suficiente sobre sua borda para permitir uma curva de quadril adequada. Isto coloca um monte de estresse no tornozelo, se você não é flexível ou cabedal. Para mim, sou da velha escola e levantar meu calcanhar, algo que eu tenho feito desde que eu estava aprendendo a balançar. Devo ter tornozelos fracos, porque parece que eu vou quebrar meu tornozelo se eu rolo na beira do meu sapato de golfe.
Apenas uma nota rápida sobre seu pé direito (pé de trás), deixe-se naturalmente mais rodar no seu direito. Não empurrar o dedo do pé, causando-lhe a subir através de seu balanço. Uma rotação adequada é quando seu pé direito transforma-se totalmente com seu swing, subir no seu dedo do pé com os cadarços do seu sapato de golf virado para o alvo.
Se você não está girando no dedo, ou se você é, mas suas rendas não estão enfrentando o alvo, isso pode explicar porque você está superando a bola.