Golfe

O jogo mental de golfe - melhore seu jogo físico com essas 3 dicas de mentalidade

Se você quer melhorar o seu jogo de golfe não é o suficiente para simplesmente se concentrar no jogo físico de golfe, como isto é apenas metade da equação. Para melhorar o seu jogo de golfe jogo você também precisa dedicar tempo a trabalhar no jogo de golfe, ou seja, sua mentalidade de golfe mental.

Como um jogador de golfe, sua atitude será testado constantemente. Como canais para fora seu swing de golfe, desenvolver e manter a atitude certa para o golfe leva tempo e dedicação. Tente aplicar consistentemente as dicas a seguir em cada sessão de treinamento e evento que você faz. É preciso prática para dar forma a estes hábitos, mas a recompensa será vale a pena.

3 Dicas para melhorar seu jogo Mental de golfe

1.) Trabalhar conscientemente em banir todos os pensamentos negativos da sua mente, antes e durante o seu jogo de golfe.

Para garantir o resultado desejado no nosso jogo, você deve manter seus pensamentos sobre o que você quer, e não sobre o que não quer que aconteça. Se você se concentrar seus pensamentos em que você não quer, você atrai mais do mesmo. Se você entrar em uma sessão de evento ou prática no frame direito da mente, então suas chances de jogar o seu melhor vão melhorar ao longo do tempo. Realmente estar atento para evitar quaisquer pensamentos durante todo o jogo, que não são positivos na natureza.

2.) Estadia no momento presente.

Não deixe seus pensamentos vagar e para trás para qualquer outro momento no jogo. Sua completa atenção deve ser focada apenas no que é exigido de você bem neste segundo. Esgotar a sua energia mental e física por se preocupar com o resto do curso, ou sobre um tiro anteriormente perdido, significará que você não pode deixar tudo para a tarefa em mãos. Disciplinar-se para o foco desta forma durante cada jogo leva dedicação e prática.

3.) Visualize um resultado positivo.

Em preparação para cada jogo, feche os olhos e imagine o jogo inteiro e o resultado desejado com tantos detalhes quanto possível. Visualize cada balanço. Imagine ganhar e o sentimento que traz. Durante todo o jogo, use esse método antes de cada jogada. Visualize seu swing, e exatamente o que acontece quando você acerta a bola.

Por realmente fazer um esforço para cumprir com estas técnicas, cada vez que você jogar ou praticar seu jogo, eles se tornarão habituais. Use qualquer estratégias você precisa a fim de lembrar-se para implementá-las e veja por si mesmo como focando o jogo mental de golfe fará tanta diferença para o seu jogo físico.