Golfe

Como verificar o seu alinhamento do ombro

Eu falei sobre como é importante ter seus ombros alinhados com seus pés e joelhos, em um artigo anterior. Neste artigo, discutirei este alinhamento e como verificar se estão devidamente alinhados.

Golf é um jogo de alvo, nosso objetivo é colocar a bola no fairway e, em seguida, visam uma bandeira no verde. Para marcar bem podemos alinhar corretamente para mirar em nossos alvos. Não importa que tipo de balanço você tem, os ombros e os pés são sincronizados para um vôo de verdade, controlado, bola.

Existem 3 posturas básicas no golfe, aberto, fechado e quadrado. Uma postura de quadrados é a postura adequada para fazer um tiro reto. Sendo alinhados paralelamente à linha de destino é uma postura de quadrados. Uma verificação simples para os seus pés é colocar um clube no terreno no sentido de seu destino e, em seguida, coloque os pés ao longo do clube.

Defina seus ombros em paralelo, bem como, a correspondência de seus pés. Você pode verificar isso, colocando um clube através de seus ombros e combiná-lo ao clube no terreno.

A melhor maneira de verificar o seu alinhamento é ter um parceiro jogar com você. Mande-o ficar atrás de você e ver se o seu alinhamento é true. É uma verificação mais precisa, em seguida, tentar olho-bola os dois clubes para ver se eles são alinhados corretamente.

Investir em uma vara de treinamento é uma ótima maneira de verificar o alinhamento e a sua postura, também. Se você não tem um pau de treinamento usar qualquer coisa que vai chegar a partir do solo (verticalmente) até seu ombro. Isto é assim você pode verificar o seu alinhamento de posturas.

Por sua postura, colocar a vara no meio do seu pé e executá-lo no meio do seu ombro. Agora dobre seus joelhos suficiente, então eles estão tocando o pau. Esta é a postura recomendada em todos os ensinamentos no golfe.

Agora você está em uma postura correta, obter seu parceiro tocando para correr o pau em três pontos. Levá-los para verificar se os pés, joelhos e ombros. Se todos eles estão em paralelo e apontou em direção ao alvo, você agora é alinhados corretamente e pronto para jogar golfe de destino.

Se qualquer um destes pontos de verificação de três não está alinhado corretamente você voo de bola não é verdadeiro para o destino. O erro mais comum é os ombros miss-alinhados, por favor, verifique o tempo de prática o endereço da bola.

Um balanço do golfe é a série de exercícios de prática e repetição para treinar nosso corpo, o músculo e a mente. Consistência é a chave para marcar bem. Alinhamento é a chave para este jogo de alvo, então praticar, praticar e, em seguida, praticar mais um pouco.