Se você foi em torno do jogo de golfe por um tempo, sem dúvida, você já ouviu o ditado "Golf é 90% mental". Se você nunca ouviu que dizendo antes, ou se você é novo ao jogo de golfe, considere que isso a primeira vez de muitas vezes você vai ouvir que o ditado. Enquanto a maioria dos jogadores de golfe atestará que o golfe é um jogo mental, há ainda aqueles que vêem o seu talento de golfe como uma medida de suas capacidades físicas.
Ou não concorda que o golfe é um jogo mental, o simples facto que pensando melhor, você pode imediatamente melhorar seu jogo de golfe. Se sua cabeça não está no jogo, sua pontuação refletirá. Aqui estão algumas maneiras fáceis para certificar-se de que você ficar mentalmente focado através de todos os 18 buracos.
Esquecer o passado
Se é difícil para você esquecer o erro que você fez no último buraco, talvez você deve tomar alguns dias. É verdade que quando fazemos simples erros, ficamos com raiva de nós mesmos para ele, mas você não pode levar essa raiva com você para a próxima tacada. Focar um tiro por vez. Se você shanked seu último tiro em bruto, sacudi-la. Diga-se que você tem a capacidade de recuperar de um tiro pobre e compensar isso no próximo. Concentrando-se em um tiro uma vez o buraco todo, sua mentalidade global vai melhorar e vai levar a um melhor desempenho.
Deixe suas emoções sobre o curso
Golf é um hobby para alguns, mas é uma obsessão para os outros. Você já teve uma rodada de pobre ou uma sequência frustrante de tiros que você incomodou o dia todo, mesmo depois que você saiu do curso? Se assim for, pode ser hora de reavaliar o seu amor para o jogo. Não deixe que sua frustração e raiva de um transporte de buraco pobre em outros aspectos de sua vida. Quando você deixar o curso, deixe tudo de seu irrita lá. Sacudi-la e assegurar-se que você terá um melhor controlo da próxima vez.
As desculpas estão ficando velhas
Se você observou você tem vindo a perder distância em suas unidades, ou talvez seus chip tiros não são o que eles costumavam ser, não culpo nada e ninguém ao seu redor para seus erros. Não culpo o chilrear dos pássaros ou o cara novo no seu grupo para jogar fora seu mojo. Mentir para si mesmo não vai torná-lo um melhor jogador de golfe. Reconhecem que há um aspecto do seu jogo que precisa de um pouco de prática extra, e sair e trabalhar nele. Que dizer, "Errando se aprende" não é apenas um ditado...é a verdade.
Alimentam suas emoções
A cada rodada que você jogar terá triunfos e fracassos. É apenas algo que vem com o jogo. Claro que, como mencionado acima, se você deixar essas falhas consumi-lo, seu jogo continuará a ir ladeira abaixo. Mas, se você aprender a controlar suas emoções, você será capaz de usar a frustração ou a alegria, a sua vantagem. Pense nisso; frustração e alegria podem ser usados para aumentar a sua adrenalina e elevar o nível de energia do seu corpo. Este impulso de energia pode fazer você mais alerta e focada em seu próximo tiro, mas só se você é capaz de contê-lo. Se você deixar sua frustração levar para a próxima tacada sem usá-lo para você de uma forma positiva de combustível, você poderia acabar balançando descontroladamente sobre o próximo tiro e encontra-se em bruto. Por outro lado, se você aterrou uma bola perfeitamente o verde, não deixe ele chegar a sua cabeça. Você poderia obter mais confiante e explodir completamente o seu putt. Manter uma nível cabeça e lembre-se, você terá muitas oportunidades para obter sua pontuação de volta aos trilhos.
Mantendo a cabeça no jogo, você vai começar a ver fotos melhor e menor pontuação cada vez que você bateu o curso. Livrar-se de seus erros e sei que você tem a capacidade de compensá-los. Golf é uma fonte de relaxamento para muitos, para que não deixe se tornar uma fonte de estresse desnecessário.