O que é um putting green interior? É uma grama artificial que é usada principalmente pelos jogadores de golfe para praticar seus balanços de golf em suas próprias casas ou escritórios. Esses verdes artificiais também são usados em outras áreas como o jardim como um substituto de grama real e um parque infantil para as crianças. Alguns esportes também usam verdes artificiais como tênis e basquete, também.
Articulações e joelhos-Friendly
A superfície é mais suave para os joelhos e é benéfica para aqueles que estão tendo alguns problemas de joelho ou misto. Isso ocorre porque embaixo da grama artificial é composto de borracha para evitar vincar. Assim, movimentos saltitante não colocar demasiada pressão sobre os joelhos.
Esforço físico é necessário
Se você é um amante de golfe, você sabe que a longa caminhada na golfe é muito benéfica para sua saúde. Golf pode não ser tão árduo em comparação com outros esportes, mas você não pode desconto os benefícios de saúde que você poderia começar de jogar uma partida de golfe.
Você anda um certo número de milhas, e que é uma boa forma de exercício aeróbio. No entanto, jogando em um campo de golfe tem suas limitações como tempo e preocupações financeiras, mas você ainda pode obter o benefício de jogar golfe por instalar um putting green interior em sua casa.
Ele pode não incluir andando, mas os balanços de braço repetitivo podem fazer um aumento do nível de freqüência cardíaca. Isto é particularmente verdadeiro para aqueles que sofreram apenas um procedimento médico sério e ainda não são capazes de se envolver em qualquer atividade estressante. Você pode suar levemente batendo algumas bolas e ao mesmo tempo reforçar o seu braço e músculos traseiros. É uma boa maneira de começar a ficar ativo novamente após uma longa pausa devido a doença. Ele não vai chocar seus músculos para o exercício não é tão árduo em comparação a outros exercícios indoor.
Bom para idosos
Os idosos podem beneficiar de um putting green interior. Podem ainda permanecer fisicamente ativos, fazendo alguns balanços de golfe. Ele vai fazer seus músculos mais fortes e reduzir a chance de ainda mais a degeneração. Os idosos são recomendados por médicos ainda continuar com suas atividades físicas para ele é bom para sua saúde geral. Pode não ser muito cansativo, mas os movimentos contínuos dos braços são bastante forma de exercício para idosos.
Para as crianças, bem
As crianças que estão mostrando alguns sinais de interesse em golf podem se beneficiar muito de ter um putting green interior. Se ele está disponível em casa, então eles podem ser motivados para pegar o esporte a sério. Ele vai também ensinar-lhes em uma idade jovem a importância de se encaixar por meio do esporte. Mais ainda, ele vai ensinar-lhes disciplina, paciência e espírito esportivo. É também o melhor momento para que possam aprender golfe devido à memória muscular.
Ter um putting green interior tem uma série de benefícios, não apenas para jogadores de golfe, mas para quem gostaria de manter-se fisicamente ativas, mas não é possível realizar exercícios extenuantes. Eles são aqueles que ainda estão se recuperando de uma doença e os idosos.