Desde os Jogos Olímpicos tomou lugar de honra na nossa cidade capital de Londres em 2012, toda a Grã-Bretanha tem sido mostrando um lado mais desportivo para suas personas com pessoas de todas as idades, fazendo um esforço extra para manter a forma. Ciclismo é um esporte tão que viu um considerável impulso na popularidade e mais e mais pessoas estão levando para caminhos e parques para pedalar o caminho para um estilo de vida ativo e ambientalmente amigável maneira de viajar através de vilas e cidades congestionadas do ciclo. Mas como podemos garantir que a segurança é de extrema importância quando gostar de andar de bicicleta para a escola, trabalho ou prazer?
Ciclismo em segurança completa é essencial para todos, e se você é três ou 33 anos de idade, é importante que você tome em todos os benefícios de andar de bicicleta regularmente, sem perder de vista e saber como superar os riscos.
Qualquer hora do dia você é andar de bicicleta, a visibilidade é a chave. Certifique-se de você vestir-se para a segurança e permanecem visíveis para não só outros utentes da estrada mas os pedestres também. Opte por roupas fluorescentes, especialmente em condições de pouca luminosidade e sempre leve equipamento reflexivo com você em seus passeios de bicicleta lazer ou viagens a trabalho então você nunca é apanhado e permanecem visível depois de escurecer. Certifique-se de sua bicicleta está totalmente equipada para fora com luzes que funcionam, estas devem ser ligadas após escuro ou quando o tempo tomou um rumo para o pior.
Além de usar roupas brilhantes, certifique-se de que um capacete é sempre um acessório ciclismo, afinal de contas, se você estiver envolvido em um acidente que esta peça luz de headwear só poderia salvar sua vida. Certifique-se de seu capacete está apertado, senta-se nível na cabeça e se encaixa perfeitamente para proteção e conforto completo.
Quando se trata de andar de bicicleta nas estradas e usando ciclovias designado, certifique-se de que você manter um distante da calçada, sempre que possível. Deixe espaço suficiente entre você e o passeio, bem como seu tráfego de bicicleta e passando para a segurança final. Certifique-se de que você fazer contato visual com os drivers para torná-los cientes de que você está por aí, saiba como claramente se comunicar com outros usuários da estrada e suas intenções claras com sinalização concisa. Nunca usar o mod contras na sua viagem, seu celular e fones de ouvido são a distração final.
Guardar a sua bicicleta com segurança também, fazendo uso do ciclo abrigos e mobiliário urbano e lembre-se de uma bicicleta resistente cadeado pode ser usado para proteger sua bicicleta em quase qualquer local. Certifique-se de todos os abrigos de ciclo são plenamente operacionais, especialmente nas áreas públicas, onde abrigos danificados tornam-se alvos fáceis para os ladrões.
Conclusão
Andar de bicicleta é uma divertida atividade para toda a família e é a forma mais barata de viajar quando se trata de chegar ao trabalho ou escola, mas sendo clued-se sobre estes segurança dicas significa que você pode evitar os riscos e ir sobre o seu dia, o eco-forma.