Não importa quantas vezes você sai em um passeio de bicicleta ultra-longo, você parece estar testando a mesmo, sua resistência, capacidade de suportar a dor e desafiar o poder de sua força de caráter e será. Como você melhorar, você pode ir a longas distâncias com confidene mais ainda, é preciso uma mente superior, corpo e força de vontade de ir além de sua capacidade, ou para apagar continuamente energia quando você já ligou para o fim de sua corda. No ciclismo, nós chamamos essa "cabeça" para fora e acho que é muito semelhante de um maratonista que; "bate na parede."
Na verdade, há um vídeo do YouTube muito decente intitulado; "É tudo sobre a mente: A psicologia de ciclismo," por um professor de psicologia, Jim Taylor, (também fundador do grupo Trium). O vídeo foi parte da palestra série de televisão da Universidade da Califórnia (UCTV). Eu acredito que ele foi Postado em março de 2013.
Taylor é um ciclista de si mesmo e ele não faz nenhum osso sobre isso, você tem que estar em boa condição física ou interessa nada o que ele está explicando a sua audiência. Mas se você está no condicionamento adequado, é incrível o que pode ter seu corpo para fazer. Há um ponto, quando você se sentir como se você não pode ir mais longe, um ponto em que você sabe que se você desça da moto, ou cair da bicicleta, você não será capaz de subir e voltar nele.
Ao montar-se você não está comendo constantemente, você não terá bastante calorias ou carboidratos para continuar. Isso torna-se bastante difícil, e torna-se a necessidade de parar para sobrecarregá-lo torna-se mais importante viver. Você pode não entender isso, mas se você falar com alguém que a escalada em rocha, eles explicarão que o cansaço incrível que um chega ao ponto em que seus músculos dor tão ruim, você só quer largar. Claro, auto-preservação é também muito força de forte, e ninguém quer deixar ir, mesmo que eles pensam sobre isso ou nem querem.
Não muito tempo atrás, li um estudo que força de vontade não teve nada a ver com nutrientes no cérebro. Considerando que, por isso pode ser verdade do ponto de vista neurológica, você nunca vai convencer-me disso, e gostaria de saber se esses pesquisadores já foram passando pelo que passaram, ou empurrou seu corpo para além desses limites. Agora faz sentido evolutivamente falando que quando você está faltando comida que ele não criar tal uma barreira para a força de vontade que você não sair e caçar para comer mais.
Então, aí pode ser razões por que chegaram a esta conclusão, mas se eles negam o que sei sobre performance humana, eles precisam voltar à prancheta de desenho com seu estudo. Realmente espero que você por favor, considere tudo isso e pensar nele.