Å være et offer for en affære er ille nok. Men hvis du må bestemme om du vil tilgi eller straffe din ektefelle for deres handling av utroskap, kan du finne deg selv i et dilemma.
Veldig spørsmålet om ikke å tilgi en person som har skuffe din tillit og delte sin kjærlighet med en tredje person kan synes å antyde at du er forventet å godta lovbruddet og tilgi skyldige. Skal vi noensinne øke dette spørsmålet med noen andre krenkelser? Betyr det at det er helt normalt for en person å ha en affære, og at ektefellen som var utro bør handle storsinnet og tilgi juks ektefelle?
Disse tankene kan skje til deg når du veier spørsmålet om condoning virkemåten til din ektefelle. Og så disse spørsmål i tankene dine, bildet av lover som har jukset du også vil komme levende på skjermen på din sinn. Og dette bildet og følelser som vekker du vil gi nøkkelen å svare på spørsmål.
Når bildet vises i tankene dine, kan du oppleve en blanding av følelser som sorg, sinne, utilstrekkelighet, frustrasjon, synd (for deg eller din kjæreste) og kjærlighet. Din oppgave er å se litt nærmere på følelser og bestemme hva overveldende følelser er. Hvis du tror at sinne og sorg er overordnede følelser, så du bør bestemme deg for slutt på forholdet. Du kan ikke være interessert i straffe din partner, som kan være vanskelig og upraktisk, men du vil ikke kunne tilgi dem med dominerende følelsene i tankene dine blir så negativ.
Derimot, hvis du finner at din kjærlighet til din partner fortsatt kjører høy, eller hvis du er kjøpedyktig føler synd for dem. til tross for deres å skyldig, er så det enkelt det vil være klokere å tilgi din ektefelle som har feilet og gjenoppbygge forholdet selv om det kan ta litt tid for forholdet å bli sterk igjen.
Denne enkle tilnærming vil sikre at du ikke er drevet av følelser å ta noen forhastet beslutning som kan gå galt i det lange løp hvis dypere følelser stride mot avgjørelsen. Fine med denne tilnærmingen er at du ikke ignorerer dine følelser. Heller ikke tillater du følelser kontroll din tenkning. Du la dine følelser å manifestere slik de vanligvis gjør, og ennå bruke din rasjonelle sinn å evaluere bevegelser og bestemme hva slags følelser er dominerende.