Når du sliter med å overvinne utroskap i forholdet vil finne en rask løsning eller enkel løsning å håndtere med alle stormende følelser og følelser forårsaket av saken. Dette er urealistisk fordi healing fra det vondt og smerten og gjenopprette tilliten tar mye tid og krefter. Selv om du ser en rådgiver eller en terapeut, vil det fortsatt ta lang tid overlevende en affære. Prosessen har å kjøre kursen, du stresser ikke den.
Selv om det tar tid å overleve en affære, er det noen faktorer som bestemmer utfallet:
Juksemaker bryte ut alle bånd med den andre personen
Det bedratt beredskap å svare spørsmål
Den bedratt vilje til å sette med uunngåelig emosjonelle nedfall
Det er noen normalcies som er felles for saker for både forrådt ektefelle og bedratt.
Forrådt ektefelle:
Opplever alvorlig emosjonell bekymring. Å være i smerte og føler knust og ydmyket
Har en hard tid prøver å forstå hvorfor deres ektefelle hadde en affære
Ikke riktig både følelsesmessig og fysisk
Villfarne ektefelle:
Rationalizes egne Husk at saken er atskilt fra deres slektskap
Hvis spurt, ville nekte saken. Hvis saken er allerede oppdaget, nekte de å diskutere det
Ønsker å feie saken under teppet i stedet for overfor problemet og jobbe den ut
Det trinn to til gjenlevende en affære:
Personlig utvinne
Gjenoppbygge forholdet
Personlig utvinning
Du kan gjenopprette fra emosjonelle ødeleggelsen av saken hvorvidt ekteskap overlever, men det er noen ting som må skje første:
Akseptere det faktum at saken skjedde
Du må gi tid for helbredelse, det skal ikke skje over natten
Det er forståelig at du ønsker å få over saken så raskt som mulig, men prøver å begrave den er mot sin hensikt som det vil bare stikke sitt stygge hode igjen. Best er måten å bare håndtere det.
Gjenoppbygge ekteskapet - hva er involvert
Arbeide med gjenopprette tillit og ikke bare med løfter, men gjennom dine handlinger
Gjør en flott opplevelse for ærlighet og åpenhet
I gjenlevende en affære, begge parter (mer på forrådt) er på utkikk etter en slags forsikring om at samme ikke skal skje igjen. Det er ikke enkelt ting du kan gjøre for å unngå en fremtidig affære. Hindre fremtidige saker er ikke noe du gjør en gang og det er det. Det krever kontinuerlig ærlig kommunikasjon, sette riktige grenser og utarbeide måter affære-bevis ditt ekteskap.