Gjør avhenger hvor lei han er, eller råd fra venner, din magefølelse eller hans personlighetstype? La oss ta hver en av disse fire mulige måter fremover og bare se på hvor nyttig de faktisk er i besvare en av de vanskeligste spørsmålene på planeten. Jeg skal gi hver og en med en poengsum fra 1-10, 10 å være svært nyttig og 1 være helt ubrukelig.
Som en relasjon rådgiver jeg har hjulpet løse dette spørsmålet mange ganger. Hver gang er forskjellig, og hvert tilfelle er helt unikt. Viktigste er hva som fungerer best for deg, men kan bare se på hva er virkelig nyttig eller ikke.
Hvor lei er han? (Nytten vurdering: 3)
Bør dette være en verftet pinne av om du gir ham one more chance? For mange kvinner er det. Men forholder i grad som en person er beklager på noen måte om de endre? Du tror det ville ikke du. Det føles som dette er måten det skal fungere; du gjør noe galt, og så beklager den har en dyp og varig effekt. Jeg er sikker på at noen ganger dette er nøyaktig tilfellet, men et raskt blikk på tilgjengelig forskning vil fortelle deg at å være beklager ikke korrelerer hvis du vil endre. Hvis den gjorde ville våre fengsler bare være halvfull.
Problemet med "beklager", er som du kanskje husker da du var barn, at det slites av, og så snart det slites av vi er tilbake til square one. Ingenting har endret seg. Mange av oss som gjør noe galt beklager, men erfaring og sunn fornuft, i tillegg til klinisk forskning, forteller oss at det sjelden effekter lang sikt endring.
Råd fra venner (nytten vurdering: 1)
Når vi er sårbare er vi enda mer mottakelige for meninger og råd fra folk rundt oss, som er en skam. I ånden av prøver å hjelpe, vil venner gi råd basert på sine erfaringer. Dette er greit så lenge din situasjon er nøyaktig, akkurat det samme som deres, som er ganske usannsynlig.
Hva har en tendens til å skje når du lytter til råd fra venner er at ditt dilemma bare blir spilt av virkelige mennesker. En venn vil fortelle deg å gi dem en sjanse, og den neste vennen vil fortelle du å dumpe dem, mens du svinge bakover og fremover kan ikke bestemme.
Gut følelse (nytten vurdering: 7)
Det er overraskende nøyaktig det vi kjenner som "gut følelser". Vår intuisjon har utviklet over årtusener som en måte å holde oss i live, å holde oss skarpe og ta de riktige beslutningene i den mest stressende situasjoner. Selv om den flyr i møte med etablerte vitenskapelig forskning ikke kan det lett ignoreres.
Det vanskelige tingen er erkjenner vår gut følelser for hva de er. Det er fristende å ignorere dem, eller enda verre, feiltolke ønske om intuisjon. Lytt til magefølelsen din, ikke ditt hjerte.
Personlighetstype (nytten vurdering: 8)
Vis meg en nøyaktig personlighetsprofil, og jeg vil fortelle deg nøyaktig om du bør gi ham en sjanse. Dette er ikke fordi jeg er på provisjon for å selge personlighetsprofiler, men ganske enkelt fordi bra, state of the art klinisk profiler gir utmerket, toppmoderne informasjon. Basert på dette er det mulig å gi nøyaktig informasjon om sannsynligheten for at folk vil endre, eller ikke.
Hvis du virkelig ønsker å finne ut om du bør gi ham en sjanse, jeg skulle ta ham til den nærmeste klinisk psykolog og gjøre ham sitte en omfattende personlighetstest, ikke de vanlige spørreskjemaene konkav ut av HR avdelinger, men vitenskapelig bevist instrumenter som brukes av rettsmedisinske forskere til å dømme mordere (ikke at partneren din er en morder jeg skynde seg å legge tilJeg håper). Gjøre ham fylle ut noe kjent blant lisensiert psykologer som "The Millon" og ser opp sin Anti-sosial rangering, hvis det er over 65 bli kvitt ham så fort du kan, og tror ikke et ord han sier.
Jeg håper disse ideene har vært nyttig i å tenke om den vanskeligste spørsmålet på planeten. Hvis du er bryting med dette problemet akkurat nå, gi deg selv så mye tid som du trenger, og kanskje prøve å lese hvordan andre har overvinne lignende dilemmaer. Jo lenger du gi det, vanligvis jo klarere det blir. Hvis det fortsatt ikke fungerer, ikke nøl med å finne litt hjelp fra en erfaren og kvalifisert rådgiver.