Rive påvirker en anslagsvis 12 millioner amerikanere. Noen rev øye årsaker inkluderer allergier og irritanter, tørre øyne syndrom og konjunktivitt. Til tross for dystre statistikken trenger du ikke å tåle smerte, ubehag og irritasjon forbundet med denne visjonen problemet. Følgelig er det vitaminer og kosttilskudd rettsmidler som kan lindre, redusere eller eliminere symptomene på rive øynene.
Allergier og irritanter: Dette er en av de vanligste årsakene til å rive fordi kroppens selvforsvar reaksjon er å produsere en overflod av tårer for å rense øynene til irritanter. Her er en rekke reaksjoner som påvirker øynene: høysnue, sesongmessige allergier, emnet dermatitt og kontaktlinser. Andre kilder til allergiske reaksjoner inkluderer røyk, vind, støv og andre partikler i øynene som aktiverer øyets immunrespons ved å produsere en overdreven mengde fuktighet i forsøk på å vaske irritanter ut av øynene. Ifølge University of Michigan Kellogg øye Center, kan redusere hvor lang tid du bruker kontaktlinser redusere symptomene på rive. Ifølge WebMD, kan antihistamin øyedråper raskt avlaste allergisymptomer for øye.
Tørre øyne syndrom: så mye som dette virker som en overraskende årsaken til slike en øyelidelse som rive, det er fortsatt en medvirkende faktor grunn av det faktum at øynene ikke produserer en tilstrekkelig mengde den riktige typen av tårer. Som et resultat, overcompensate øynene for denne mangel ved å produsere for mange tårer.
Konjunktivitt: Konjunktivitt er en tilstand som er forårsaket av en rekke faktorer: en virus eller bakterielle infeksjoner som dekker den aktuelle delen av øyet rundt nederste øyelokk, kjent som Konjunktiva. Derfor, opprinnelsen til navnet på denne tilstanden, konjunktivitt. Ifølge Mayo Clinic kalles konjunktivitt også rosa øye; en tilstand der øyet blir rødt og er preget av øyeirritasjon. Hvis du lider av overdreven rive av øynene og søker en løsning på dette problemet, er her Vitamin anbefalinger fra livestrong.com som kan gi lindring fra denne øye forfatning:
Vitamin A: på grunn av funksjonen til dette vitaminet som er utgangspunktet å konvertere lys til bilder som overføres til hjernen, hvis våre øyne er mangelfull i dette næringsstoffet, de mister evnen til å konvertere lys til bilder.Dette øker eyes' følsomhet for lys økende smerter som fører til å rive. En annen tilstand som er forårsaket av en mangel på Vitamin A er konjunktivitt. Et godt kosthold som består av gulrøtter, kan aprikoser, persille og salat hjelpe i forebygging av denne tilstanden.
Vitamin C: Vitamin C er viktig når det gjelder å forbedre sirkulasjonen og blod strømme til øynene. Faktisk, en mangel på dette vitaminet forårsaker utbruddet av Cataracts; en medvirkende faktor å rive. En god kilde til vitamin C forbedrer sirkulasjonen til blodårene i øynene. Et glass med appelsinjuice om dagen holder doktoren unna som forskning tyder på at det er et forebyggende tiltak mot Cataracts.
Vitamin B 2 - Vitamin B 2 er avgjørende for eye helse. En mangel på Vitamin B-2 faktisk fører til rødhet og sprengning av øynene. Hvis en mangel på Vitamin B-12 er langvarig for en periode på over 6 måneder, pasienten kan utvikle synsproblemer der enkelt ser halos rundt ting og vil oppleve problemer med unike farger. Dette kan korrigeres med en diett rik på hele korn, ost og mandler.
Mens River er en spesielt irriterende tilstand, kosttilskudd leverer øynene med høyre vitamin som vitamin A, C og vitamin B 2 fungerer som et ernæringsmessige forebyggende tiltak reversere eller å redusere de negative helseeffektene av rive i øynene.