Er din syn krystallklart, eller er du lider av en visjon som er ganske disig? Det er viktig å være klar når det er tegn på uskarphet i din visjon. Uklart syn kan være en betydelig indikasjon at det finnes en øyesykdom. Det kan påvirke ett eller begge av øynene. Og om det forekommer sjelden eller ofte, er det viktig å vite at den aldri skal være igjen ubehandlet.
Hva er uklart syn?
Denne øye forfatning refererer til mangel på skarphet av syn som resulterer i manglende evne til å se fine detaljer. Det kan være et resultat fra unormalt stede ved fødselen som nær- eller farsightedness som kan nødvendiggjøre korrigerende linser. Det kan også indikere tilstedeværelse av øyesykdom. Noen form for synstap kunne connote flere forskjellige ting, alt fra glaukom til migrene, og det kan til slutt føre til blindhet.
Hva som forårsaker tåkesyn?
Uklart syn er forårsaket av en rekke milde til alvorlige sykdommer, sykdommer og betingelser. Mens flere tilfeller av tåkesyn skyldes problemer med øynene, kan det også være uklart syn på grunn av nevrologiske og autoimmune sykdommer. Mange av årsakene er svært alvorlige medisinske tilstander. Følgende øyeproblemer kan forårsake uskarpt syn:
Grå stær
Dette er clouding av linsen i øyet. Ved første, noe uklart syn kan være nesten umulig å oppdage. Imidlertid kan cataracts til slutt føre i alvorlig uklart syn som har en stor innvirkning på personens uavhengighet.
Diabetisk retinopati
Dette er en tilstand som er relatert med diabetes hvor høyt blodsukker forårsake skade på netthinnen. Den siste fasen av diabetisk retinopati kan forårsake sløret av visjonen.
Nærsynthet
Også betegnet som langsynthet, er nærsynthet et øye problem som gjør at objekter på avstand å være uklart. En person med myopi kan lucidly vise objekter som er nær dem, men har en hard tid med fokus på objekter som er på avstand.
Hypermetropi
Hypermetropi eller farsightedness er et vanlig problem for øye. Mennesker som er berørt med denne øye forfatning har problemer med å se objekter som er proximate. Men i alvorlige tilfeller av hypermetropi, objekter som er langt unna kan vises uklart også.
Hva andre symptomer kan skje med tåkesyn?
Avhengig av den underliggende sykdom, lidelse eller tilstand, kan sløret av visjon gå sammen med andre symptomer. Du kan støte på problemer med øyet selv, eller du kan ha symptomer som påvirker andre deler av kroppen systemet inkludert den nevromuskulær og immunforsvar. For eksempel, kan uklart syn som skyldes en autoimmun lidelse være ledsaget av felles smerte eller stivhet. En mindre hodepine kan oppstå med uklart syn på grunn av en refraktiv feil som nærsynthet.
Hva er naturlige måter å behandle tåkesyn?
Hvis din visjon er sløret, er det best å gå se øyelegen så snart som mulig. Behandlingstilbud varierer fra kirurgi til korrigerende linser avhengig av tilstanden til øyet. Men mens du kan trenge korrigerende linser, kontakter eller annen behandling fra en øyespesialist, det er en naturlig måte å lindre uskarpt syn, og det er å gjøre enkle øye øvelser. De er virkelig lett-å-gjøre øvelser du kan utføre på komforten av ditt eget hjem.
Palming
For å gjøre dette, kan du sitte i en stol ved et bord med albuene hviler komfortabelt på bordet. Gni hendene sammen for å lage noen varme på håndflatene. Kopp hendene over begge to eyes uten å sette i press for å kontaktene. I 10 minutter, pust dypt og slappe av med din hendene hviler over øynene. Utfører øvelsen vil tillate øyne, sinn og kropp å slappe av, og vil ofte forbedre tåkesyn for trette øyne.
Svingende
Denne øvelsen kan hjelpe smøre øynene og holde dem fri for rusk. Det anbefales for de som tilbringer mye tid stirrer på dataskjermen. For å gjøre dette, er det bare å stå opp og fokusere på et fjernt punkt som horisonten. Svaie frem og tilbake som du holde øynene fokusert på punktet. Blinke øynene dine hver gang du svaie frem og tilbake. Det er best å gjenta denne øvelsen 100 ganger hver dag.