Golfspillere vil du øke ditt kjøreavstand ved å gjøre en enkel kroppen vekt bevegelse? Hvis du gjøre, så les videre og Finn ut hvordan.
Det sies, "du kjører showet, men du putte for deig." Bra etter min mening er alle aspekter av golf involvert i arbeidet med å komme med en vinnende poengsum. Hvis du kan kjøre ballen din fra boksen tee og holde den rett, er avstanden det reiser nedover fairway avgjørende. Fordi åpenbart jo nærmere du er til grønne for neste skudd jo bedre sjanse har du for å gjøre et par eller en birdie.
Denne artikkelen vil fortelle deg hvordan du kan veldig enkelt skifte vekten og forbedre din golf swing makt til å gi deg større avstand fra din tee stasjon eller fairway skudd.
Trinn en. Start med klubben foran ballen. Bli med føttene sammen med ballen i dem og klubben hodet der det ville være med din følger gjennom. Vekten skal spres jevnt og ekstra momentum fra svingende klubben tilbake fra denne stillingen vil hjelpe vekten overføre til baksiden foten når du gjør tilbake swing.
Trinn to. Ta en fot av bakken på toppen av din tilbake swing. Gå bort fra målet med baksiden foten i tilbake swing. Nå heis ditt foran foten av bakken som du nå toppen så vekten er på innsiden av baksiden foten.
Det er veldig viktig i denne bevegelsen å slå skuldrene stedet tilting fra målet.
Trinn tre. Steg mot målet når ned swing. Sett ditt foran foten ned når du ned sving og overføre alle dine vekt i den slik at du kan løfte bak foten av bakken som du gjør solid kontakt med ballen.
Nå Introduser gradvis mer baller i denne praksis bor. Når du føler trygg nok med din vekt overføringen bevegelse. Etter litt øvelse skal du se en stor forbedring i avstand fra stasjonene.
Trinn fire. Ferdig med bak foten av bakken. Gå gjennom med baksiden foten etter innvirkning så fleste vekten er nå i høyre fot og skuldre, torso, og hofter har snudde seg mot målet. Du bør fortsatt være meget jevnt balansert. Hold gjenta denne praksis bor. og du vil forbedre golf og din handicap.