Bygg muskler

Bodybuilding og du

Jeg skriver vanligvis informative artikler, men i dag jeg føler litt annerledes. Jeg ønsker å skrive om motivasjon eller kjøre hva noensinne du vil kalle det. Jeg har sagt det før og jeg er sikker på at jeg vil si det igjen. Bodybuilding for meg er ikke alt om å være den største, mest muskuløse personen i verden. Bodybuilding handler om å bygge kroppen som du ønsker. Bodybuilding handler om å skyve oss forbi hva er lett.

En av de største tingene som du vil merke i noen som lever dette livet stilen er stasjon, motivasjon og besluttsomhet. Stasjonen er det som holder oss kommer tilbake mer uansett hvordan sår vi er, uansett hvor lang tid det tar. Motivasjon er tiden vi gjør hver dag for å oppnå våre mål, vi ta tid bort fra våre familier, fordi vi vet i det lange løp er det bedre for oss og dem. Motivasjon er også ikke nødt til drinker med venner, spise junk at alle andre er å spise, fordi vi har mål. Besluttsomhet er at ting som gjør oss presse vanskeligere når alle forteller oss at det ikke er verdt det. Besluttsomhet er også at ting som brenner dypt inne i oss, som sier at ingenting kan stoppe meg fra mine mål.

Kroppsbygging er en fantastisk sport. Ja sa jeg sport; mange vil hevde at det ikke er en sport. Det kan ikke være den konvensjonelle sporten som vi alle vet hvor 2 lagene går mot hverandre. For å være ærlig etter min mening er det tøffere enn. Jeg sier dette fordi de fleste av oss konkurrerer med oss selv. Med mindre du konkurrere det er ingen finish-linje, og selv da vi ønsker å være enda bedre neste gang. Vi gjør ikke øve et par timer om dagen og deretter stoppe. Vi har hele tiden sjekke hva vi spiser og planlegge våre måltider. Vår trening har å bli overvåket nesten på daglig basis, å se hva vi trenger å forbedre. På slutten av dagen ikke kan du se på en poengsum bord og si jeg vant, har du å se tilbake på dagen og si jeg gjorde alt som jeg muligens kunne gjøre i dag og i morgen vil bli bedre,

Jeg har funnet ut at med denne reisen at jeg føler meg bedre om meg. Jeg snakker ikke bare om utseendet mitt, men slik jeg føler. Vi spiser som kroppen vår der det er utformet for å; noe som gjør oss til gjengjeld mer produktiv, fordi vi ikke er syk og svak. Vi løfter vekter og gjøre cardio, og igjen dette gjør oss mer produktiv fordi vi ikke brenne ut så fort. Sammen med denne livsstilen min stress har blitt redusert, og mitt sinn er mye klarere. Jeg kan ikke snakke for alle, men for meg jeg elsker følelsen av at jeg kan gi mer til min familie, venner og arbeide bare fordi jeg velge en livsstil. En livsstil som til tider kan være det mest frustrerende tingen i verden, men det er alt verdt det til slutt.

Noen kaller dette vår avhengighet og de kan være riktig, men jeg er flink med som. Mange også si at dette er vår besettelse og igjen jeg er OK med det. Ja jeg lever, pusten og drikke denne livsstilen. Slik jeg ser det koste min avhengighet ikke meg min familie det gir meg bedre liv med dem. Min avhengighet har ikke koste meg jobben min, det gjør meg bedre på det. Så hvis du ønsker å si at har jeg en avhengighet enn Ja jeg gjør og jeg er stolt av den. Hvis du gjøre det jeg elsker gjør meg er en bedre person i det lange løp en dårlig ting enn jeg antar jeg vil være ille. Jeg vil bare holde gjør hva jeg gjør og la resten av verden misunner min motivasjon, stasjonen og besluttsomhet. Så alle som føler på samme måte jeg stå høyt og være stolte. Det er ikke lett å dedikere livet ditt til noe som du føler deg så lidenskapelig om, så ta et sekund som berømmer deg selv på en kjempejobb!