Zwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes is een vorm van diabetes die sommige vrouwen tijdens hun zwangerschap krijgen. Gediagnosticeerd is zeldzaam; het treedt alleen op in minder dan tien procent van de verwachten moeders. Het is zorgwekkend en moet worden gecontroleerd door middel van voeding en soms medicatie.
Hoewel er veel verschillende lagen u kan schil terug om uit te leggen van diabetes, over het geheel genomen betekent het dat uw bloedsuikerspiegel te hoog is!
Na elke maaltijd die u eten, werkt uw spijsvertering op het afbreken van de meerderheid van uw voedsel tot glucose. De alvleesklier is ook bezig een heel belangrijke hormoon genaamd insuline te produceren. Dan combineren glucose en insuline hun bevoegdheden op te geven van de cellen in je lichaam energie. Wanneer uw lichaam heeft moeilijkheden recht op de insuline of glucose dan introductie in uw bloedstroom, verlatend u met laag energieverbruik en hoge bloedsuikerspiegel kan reageren.
Zwangerschap
Ik ben er zeker van, nu u weet heel goed dat uw hormonen snel in opkomst zijn. Uw stijgende hormonen kunnen doen veel meer dan u enkel maken humeurig of slaperig. Wijzigingen binnen uw hormonen veroorzaken de cellen in je lichaam minder reageren op insuline, die in Zwangerschapsdiabetes resulteren kan.
Geen zorgen, meestal na uw kostbare weinig baby is geboren, te uw Zwangerschapsdiabetes zal verdwijnen en uw alvleesklier en insuline zal terugkeren naar normale. Zorg ervoor dat te blijven consistent met een gezonde voeding en lichaamsbeweging. Hoewel uw diabetes kan gaan weg post zwangerschap, zult u nog steeds met een hoog risico via uit uw volgende zwangerschap en risico voor het ontwikkelen van diabetes later in het leven!
Bloedglucose Test
Door dit punt in uw zwangerschap ben ik zeker dat je hebt gehoord van iemand over de gevreesde bloedglucose test. Hoewel deze test zenuw wracking worden kan en vervelend, het is belangrijk dat het voltooid. Voor de meeste zwangere vrouwen vindt deze voorstelling plaats rond 24-28 weken. Als u begonnen wordt zwanger overgewicht of uw arts reden tot bezorgdheid heeft, dan wellicht u glucose vroeg testen.
Het testende proces bestaat uit een brouwsel dat is vergelijkbaar met vlakke soda-niet de lekkerste drankje drinken! Hebt u een ingestelde tijd om te drinken dit en dan wacht je een uur. Nadat het uur is verstreken krijgt u uw bloed getrokken. Als u hoog test, zal u worden gevraagd om terug te keren voor een langer opvolgen test om te bepalen als u zwangerschapsduur diabetes hebt.
De tweede test zal bestaan uit een herhaling van de eerste test, behalve blijft u met uw bloed getrokken voor de komende drie tot vier uur. Als na deze laatste test uw nummers terug positief komen zal uw arts een plan van behandeling te houden u en uw baby gezond bepalen.
Preventie
Nu dat je de basisbeginselen van zwangerschapsdiabetes in de gehele zwanger weet, kunt u uw best doen om dit te voorkomen. Zorg ervoor dat u worden nauwgezet over wat je eet. Etiketten te lezen. Sommige yoghurt hebben meer suiker dan sommige gastronomische ijs! Vragen voor een voeding overleg en een levensmiddel dagboek houden. Er zijn tal van APPS die u kunnen helpen controleren uw zwangerschap voeding gemakkelijk (Live Strong, mijn Fitness Pal, Calorie King om enkelen te noemen). Als je begint te merken eventuele veranderingen in uw gezondheid of nog problemen of vragen hebt, zorg ervoor dat u spreken met een arts. Neem tijd voor oefening en ten slotte, maar niet in het minst aandachtig luisteren naar je lichaam. Uw lichaam heeft aangeboren wijsheid. De uitdagingen liggen in het luisteren naar de berichten.