Volledige Bodybuilding voeding
Het zou moeten zijn 'voltooien' wanneer je over voeding voor uw bodybuilding programma praat. Altijd was er meer hype over creatine, testosteron versterkers en stikstofmonoxide boosters, en de focus is altijd geweest om te krijgen meer spieren, zoals in krijgen "enorme hoeveelheden" spier in een korte periode van tijd. Dan er BCAA is of branch chain amino zuur eerlijk aanvullingen geadverteerd door fabrikanten die verder gaan dan de woekerhandel, maar zijn ons ervan bewust dat dan het verkrijgen van spiermassa, sommige voeding als essentieel worden buff en tufsteen-onder hen BCAA gevonden in een populair product Scivation Xtend aanvulling. Scivation de Xtend bodybuilding supplement ging uit naar de markt onlangs, misschien een paar jaar geleden. Het is waar dat supplementen zijn noodzakelijk om de te stimuleren spier massa winst, maar het is net zo belangrijk voor de voeding die verlicht spierpijn en versnelt snel herstel na uw workouts, te nemen. Xtend aanvulling biedt uw spieren met meer duurzame energie. Xtend bodybuilding aanvulling kan worden gebruikt als een aanvulling op uw pre en post workout energie drank. Tijdens de training zelf, neem het supplement, en ook op uw weg gewicht opleiding dagen wanneer u cardio-oefeningen, bijvoorbeeld doet. Xtend BCAA aanvulling bestrijdt de pauze beneden van spieren en pijn wanneer u uit te werken.
Slijtage en scheur spierherstel
De meeste producten hebben een lage dosering van BCAAs. In de Xtend formulering, is er echter 3.5 gms van leucine en 1.8 gms van valine en isoleucine-een 2:1:1 ratio tussen beschouwd als het meest doeltreffend zijn. Andere ingrediënten gevonden in Xtend BCAA zijn citrulline malate en glutamine. Citrulline malaat verbetert de prestaties. Meerdere porties kunnen nodig zijn omdat er slechts 1 gm van het element gevonden in Xtend. Per portie bevat 2.5 gms van Glutamine, en het zou werkelijk krachtdadige, omdat slechts 2 gms van Glutamine verhoogt de natuurlijke groei van hormonen. Glutamine aids in het snelle herstel van de spier breken, dus, het is bekend dat het een waardevolle toevoeging aan Xtend BCAA aanvulling.
Trainingen en passende rusttijd
Nemen Xtend BCAA aanvulling bodybuilding vóór, tijdens en na uw trainingen-2 scoops per dosering, dus dat is 6 scoops in alle voor een dag. Sommige atleten nemen zelfs het supplement voor het slapen gaan, verslag, waarin wordt verklaard dat het gaf hen een meer rustgevende en diepere slaap. Voedingsdeskundigen eens dat glutamine in het product biedt dergelijke voordeel. Xtend BCAA heeft lovende kritieken zoals zijnd één van de beste kwaliteit en pocket-friendly bodybuilding supplementen in de markt vandaag. Als je brak voor de tussentijd, maar jeuk aan pomp uw spieren, Xtend BCAA zou het een bodybuilding supplement zult u behoefte - omdat uw budget kan veroorloven, en het bevat de essentiële voedingsstoffen om te maken u als buff en tufsteen als u wilt worden.